“懒”背后的原因是什么？怎么改变？

《周易》中就曾经写下了：天行健，君子以自强不息。

唐宋八大家之首韩愈，更是以“天道酬勤”四个字来激励他人。

这些传统智慧的背后，就是告诉我们要勤劳，要努力，才能有回报，才能顶天立地。这些道理，大家都知道。但现实的结果就是，有的人勤劳，也有的人非常懒。背后的原因是什么呢？怎么改变懒的习惯呢？今天我们就来一探究竟。

很多人把懒的原因，归结到行动力上。认为懒，就是单纯的行动力上的问题。想要改变懒的问题，就需要不断的执行。这种压迫式的方法，我基本没见过成功的。就算临时改变了几天，也依然还会回到原样。

很明显，行动力不是懒的根本原因。

这种方法改变不了懒惰，继而有人说懒是心理问题。要从内因解决，可以战胜拖延症。比如很多书中，写了各种拖延症的危害，喊各种口号，树立各种目标战胜拖延症。实际上，就算是看书的过程，效果也很一般。因为拖延症，而没看完拖延症的书。

这种想法和成功学，很相似。虽然很多人讨厌成功学，但成功学的确可以激励一些人。一些内心本来就有火苗的人，经过别人的点燃，奋起直追的人，这种情况还是有的。但大部分人，只能被激励一小段时间。

这个方法，针对部分人群，有小几率的可行概率。不仅概率不高，还需要合适的人点燃，战胜懒的条件很苛刻。

在大公司的几年里，管理了不少人。近10年的创业过程中，也管理了非常多人。直到做职场辅导的这几年，我才真正找到改变懒惰的办法。

在大公司做管理的时候，感觉下面的人行动力不足，太懒，肯定就是心理因素。那个时候，总是找他们谈话，激励他们。看到有问题，就谈话。员工总是周期性的，反反复复的懒惰。不能说解决了懒的问题，只能说可以维持状态和完成公司的目标。

但谁都无法管别人的一辈子，终究最后还是靠自己。几年前，刚开始做职场辅导的时候。当时有很多学员说自己懒，然后我们也是周期性的激励。后来发现，学员一旦结束了服务，就会回到原样。这不是我们的本意，因为我们希望更多的人变强。往大了说，叫社会价值。往小了说，也是个人做点善事的私心。

直到学员到了几百个，几千个的时候，我们才找到真正的解决办法。那就是“框架+重点”。

学员被激励后，不想懒惰了，就够了吗？当然不够。比如学员明白了需要学习，就可以天天学习吗？当然不行。具体学什么呢？怎么做呢？遇到了问题怎么办呢？在学习的过程中，还有一大堆的阻碍。这些障碍，就会让事情搁浅。

明代哲学家，阳明心学创始人王阳明曾说：知而不行，是为不知。意思是如果知道却没有行动，说明还是不知道。

绕了一圈，最终发现，最有效的方法，就是有具体的行动方法。每到夜晚的时候，都有很多人想奋发图强。但到了白天，还是会保持原样。原因就是，没有具体的方法。

很多人懒，不是真的懒，而是感觉做什么，好像都改变不了现状。如果做的事情，比较具体，又有改变，结果就不同了。我们先帮助学员搭建学习框架，不同的学员，不同的职位，需要的学习框架不同。然后找到重点，让学员深耕。这样就可以帮助学员，不仅有更全面的认知，还有一技之长。

这些行为都很具体，和务实，学员自然而然提升快。运用这些知识和方法的时候，得到了比较好的反馈，自然而然可以坚持下去。在得到现实好处的面前，懒惰就很容易烟消云散了。

很多公司，经常责备员工没有执行力。其实真的不是员工的执行力问题，而是工作不具体，方法不具体，员工不好执行。无从下手，自然而然显得懒惰。