热腰花是用猪里脊肉做的家常菜,主要由姜、蒜、青椒、红辣椒、胡椒粉、豆瓣酱等制作而成。属于川菜,肉质细嫩,味道咸醇,色香味俱佳。猪肾又称猪肾,营养丰富,具有补肾气、通膀胱、消积止渴的作用。
烫腰花的做法:
1.先把猪腰的横刃切开,用刀小心地把里面的白筋和侧面的紫红色的一层肉切开
2.将切片切成条状,将出血的水浸泡在清水中
3.加入料酒、酱油、耗油、胡椒粉,腌制去除腥味
4.烧热锅,倒入油,烧至三成热,加入腰花
5.加入配料,翻炒
6.最后,加入盐、鸡精和调味料出锅
菜系及功效:川菜养肾方适用于化学毒素暴露人群的强腰强肾方
口味:麻辣工艺:汤爆
制作热腰花的材料:
材料:猪里脊肉400克
辅料:泡椒20克
调料:大葱10克,姜10克,蒜(白皮)10克,盐3克,酱油5克,淀粉(豌豆)3克。
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