呵护奇旅，畅活身心味蕾

蝉声阵阵的三伏天，四季携手享誉国际的水疗瑜伽大师、以及屡获殊荣的厨师团队，精心呵护每一位宾客的健康，带来畅活身心味蕾的奇旅体验。深入葱郁丛林中感受自然沐浴，用自然之力唤活身心；在瑜伽大师的带领下体验能量瑜伽，一招一式激活体能；抑或是享用悦性饮食，用味蕾滋养心灵。多种别样体验，四季在旅途中与宾客一起找寻宁静片刻。

北京四季酒店

伴随繁忙的都市生活、高强度的工作、炎热的夏日气候，睡眠问题成为了不得不面对的困扰。北京四季酒店推出夏日“优质睡眠”计划，让宾客近距离体验睡眠调节方法，打造难忘的睡眠体验，在盛夏也能够拥有婴儿般的优质睡眠。北京四季酒店水疗中心与Gemology肌肤丽琪品牌合作，帮助宾客“一夜好眠”，项目含酸枣仁茶热饮，净化能量足浴及疗愈力音叉。疗愈从背部开始，理疗师将使用宫廷宝石热敷包为宾客疏通身体循环，配合Gemology精油舒缓按摩，迅速使身心放松。最后将具有净化能力的冷压椰子油滴入安枕，令身体倍感轻盈，有效提升睡眠质量。

杭州西子湖四季酒店

杭州西子湖四季酒店邀请中国健身气功协会主任、浙江省健身气功协会副会长李红苗大师教授宾客五禽戏。五禽戏是东汉医学家华佗继承的古代导引养生术、国家非物质文化遗产。在李老师的带领下，宾客将模仿虎、鹿、熊、猿、鸟的动作和姿态，强身健体，放松身心。宾客还可以开启养生按摩护理。古代文人雅士喜好在香炉里焚爇沉香，把玩香果子-櫾，亦称为香橙，熏衣芼鮮，于明净素朴中蕴含着高雅。杭州西子湖四季酒店水疗中心以此为灵感，采用了非物质文化遗产沉香和香櫾，全新推出“沉香櫾谷，无尘无忧”疗愈之旅。这套按摩护理以四首唐诗宋词为理念，分为四步疗愈宾客身心：第一回沉香熏衣，第二回沃盥之礼，第三回沉香櫾静心按摩，第四回品櫾饮沉。宾客在经过全身心护理后，将以一口暖暖的沉香茶搭配沁入心脾的櫾香甜点，结束此次旅程。

香港四季酒店

炎炎夏日，宾客不妨来到香港四季酒店，以水疗唤醒身心活力。宾客可以体验1小时45分钟的“净化排毒身体按摩”，包括排毒按摩，干刷及包裹身体，有助于消除身体水肿，令肌肤焕发光泽。酒店养生专家还会为宾客进行45分钟的颅脊冶疗，将有助于改善睡眠质量，舒缓身心压力和夏日热浪带来的头痛。疗程结束后水疗中心还会为宾客准备一杯健康果昔。此外，宾客还可以在客房内享受浸浴体验。治疗师会在客房内备好混合喜玛拉雅岩盐及薰衣草香薰精油的热水，并以檀香能量水清理浴室，焕活沐浴能量。治疗师离开前还将赠送宾客玫瑰薰衣草草药包，让其悠然自在地享受浸浴带来的心灵平静。

澳门四季酒店

澳门四季酒店水疗中心拥有宁静的氛围、明亮的空间，是一处真正的城市绿洲。亚洲疗法与现代水疗的结合让其成为宾客的解压天堂。从今天起，酒店水疗中心全新推出“疗愈身心住宿”套餐，是为平日忙于工作的宾客量身定制。套餐包括双人45分钟颂钵声疗、双人60分钟深层按摩、60分钟一对一个人健身课程、以及由晓亭餐厅提供的双人健康营养晚餐。晓亭餐厅是澳门四季酒店于今年年初迎来的全新餐厅，充满欧亚风情的空间使晓亭成为宾客憩息放松的理想之地。预订此套餐的宾客还将享受提前入住及延迟退房等精彩礼遇。

广州四季酒店

高踞广州国际金融中心69层的广州四季酒店花水疗中心宛如繁华闹市中的世外桃源，让宾客逃离烦恼，安享宁静与祥和。值此夏日时光，花水疗中心邀宾客一同体验“颐真慢活时光”，以心灵冥想为基础，搭配一系列拉伸抒压课程，为身心舒展排毒，重归平衡。运动结束后，宾客还可以品尝一份采用新鲜食材炮制的营养沙拉补充体力。

深圳四季酒店

深圳四季酒店水疗中心拥有温雅含蓄的空间氛围，水疗团队揉合东、西方水疗特色，以宁静自然的方式关注宾客的身心健康。水疗中心推出“沉香尊贵之旅”，玥水疗团队采用经典瑞士按摩手法，结合珍贵沉香精油，独特沉香香气及按摩手法将一扫旅途疲惫，让宾客深度放松、缓解消极情绪，这是玥水疗的经典水疗体验之一。平日忙于工作的宾客不如给自己一个慢下来的理由，享受一刻纵意抒情的时光。

马尔代夫兰达吉拉瓦鲁岛四季度假酒店

在这处芭环礁内的纯净隐逸之所，马尔代夫兰达吉拉瓦鲁岛四季度假酒店的宾客能够欣赏到触手可及的珊瑚礁与夕阳景致。宽阔优美的酒店水疗中心与阿育吠陀护理中心从兰达吉拉瓦鲁岛的绿树茂林中，一直延伸至碧蓝的礁湖之上，让宾客尽享源自大自然的健康体验。宾客可以参与地球祷告仪式——Rahumathuge Vaguthu，通过唱歌、跳舞、正念来让自己充分沉浸于岛屿的自然之美，仪式结束后将与Arun Tomson一同进行烛光凝视法冥想，让心灵回归平静。

马尔代夫库达呼拉岛四季度假酒店

马尔代夫库达呼拉岛四季度假酒店是一处别具马尔代夫传统村庄魅力的岛屿幽居。在这里，宾客可以全情投入闲适的水疗舒缓度假模式。酒店的瑜伽师Ni Kadek Sri Yuliastini将教授宾客张弛有度的能量瑜伽。一招一式间，跟随动态节奏练习传统瑜伽体式，每个动作持续五次呼吸，这套练习有助宾客打通脉轮，激活能量。

马来西亚兰卡威四季度假酒店

马来西亚兰卡威四季度假酒店的水疗理念强调自我内心探索和心神聚合的平衡。酒店的宾客可以与高级自然学家Aidi Abdullah一同在生机盎然的红树林中沐浴自然。在拥有数千年历史的高耸石灰岩悬崖和茂密的热带雨林景观中探索健康奥秘，于红树林的宁静氛围中开启重获身心平衡之旅。

巴厘岛山妍四季度假酒店

巴厘岛山妍四季度假酒店是紧邻巴厘岛文化中心的河滨度假天堂。宾客可以在绿景环绕的Ayung Terrace餐厅品尝由酒店水疗中心和行政主厨Wayan Sutariawan携手打造的悦性饮食菜单。植根于阿育吠陀，悦性食物有助于宾客延年益寿，净化心灵。主厨采用了大量有机水果和蔬菜、新鲜的草药、优质奶酪、以及当地的调味品，保证风味与营养之间的和谐。例如Sattvic taco，一种自制的甜菜根墨西哥风味玉米饼，馅料为咖喱风味炒豆腐、香菜、孜然、姜黄和菠菜，并佐以番茄酱、番茄沙拉、牛油果酱和新鲜青柠。宾客不应错过这处远离尘嚣的世外桃源,于青山幽谷中一探悦性饮食的奥妙。

清迈四季度假酒店

清迈四季度假酒店是隐匿于泰北乡村的养生桃源，酒店行政总厨Liam Nealon的美食原则是“少即是多”，他喜欢简单、纯粹的味道。他擅长采用发酵食品、高纤维和低脂肪蛋白质食材，并利用惊艳技巧使得风味和营养达到巧妙平衡，他的名品例如核果沙拉和塔斯马尼亚三文鱼熏牛肉是经久不衰的经典菜品。喜爱健康饮食的宾客不妨前往清迈四季度假酒店一品行政总厨Liam Nealon打造的愉悦味蕾体验。

四季邀请宾客于仲夏时节守护健康，在身心味蕾中体会宁静放松。

关于四季酒店集团

自1960年创立以来，四季酒店始终以非凡出众的想象力、对卓越品质的不变追求以及由衷诚挚的客制化服务不断定义未来奢华酒店业的发展。四季酒店集团现已在47个国家的各主要城市中心及度假目的地筑起了120家酒店，度假酒店及44处奢华住宅，并有超过50个项目正在计划及发展中。在众多国际知名读者票选、旅行者评选以及业界评奖中，四季酒店始终位列前茅，广受青睐。