中医惠民助健康 服务群众暖人心

艾灸有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。《黄帝内经》记载：“夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也。”

今年夏季，环翠区鲸园社区卫生服务中心在2020年工作的基础上，继续开展了中医适宜技术惠民工程，通过辖区各服务站将家庭医生签约、中医药健康管理与中医药服务相结合，对已签约群众免费开展艾灸服务3次，指导其正确使用，免费发放体验礼包1个；对未签约群众免费开展服务3次，鼓励其及时签约家庭医生，免费发放体验礼包1个。

艾灸有哪些适应症？做艾灸时应注意哪些事项？为让居民更多地对其进行了解，环翠区鲸园社区卫生服务中心特地开展了艾灸养生知识宣传。

艾灸适应症主要有：温经散寒，活血，痛痹止痛，用于治疗寒凝血滞，经络麻痹引起的各种疾病；疏风解表，温中散寒，用于治疗外感风寒表症及中焦虚寒呕吐，腹痛，泄泻等；温阳补虚，回阳固脱，用于治疗脾肾阳虚，元气暴脱之症；补中益气，升阳举陷，用于治疗气虚下陷，脏器下垂之症；消瘀散结，拔毒泄热，用于治疗外科各种疮疡初起，以及瘰疬等症，用于疮疡溃久不愈，有促进愈合，生长肌肉的作用；降逆下气，用于治疗气逆上冲的病症，如脚气冲心，肝阳上亢之症。

艾灸虽好也是有禁忌症的：凡暴露在外的部位，关节部位不要直接灸；极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大渴、大惊、大恐、大怒者、大汗淋漓、情绪不稳，或妇女经期忌灸；某些传染病（猩红热、麻疹、丹毒、传染性皮肤病者），或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸；艾叶过敏者，经常性皮肤过敏者忌灸；凡属实热证或阴虚发热、邪热内炽等证；无自制能力的人如精神病患者等忌灸。

艾灸时应注意：灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡；灸后要喝较平常多量的温开水（绝对不可喝冷水或冰水）；饭后一小时内不宜温灸，脉搏每分钟超过90次以上禁灸，身体发炎部位禁灸；灸的顺序应先阳后阴，先背腰部后胸腹部，先上部后下部，先头面躯干后四肢，先灸左方，再灸右方；艾灸的补法，温灸，火灭后按摩穴位，泄法，用嘴吹，助燃，开其穴，起消散作用；强壮男子虚症实症顽症，皮肉深厚处，宜施大柱多桩，型衰体弱久病虚症慢性病，宜小柱少桩。

威海晚报记者 鲁增林 通讯员 费东亮