8月20日晚，由黄晓明、宁静、丁真、周也、龚俊、姚安娜等人担任嘉宾的真人秀《中餐厅》第五季准时更新，自从节目首播因为争议话题上了一波热搜后，节目越往后播越没热度，5位常驻嘉宾并不出圈，引流的最大贡献者还是作为飞行嘉宾的龚俊。
平心而论，黄晓明、宁静都是综艺节目的常客，前者一直是“老好人”的存在，口碑时好时坏，宁静则与黄晓明不同，一直走的是霸气女王的路线，观众看多了也会厌烦。尤其是在宁静首期发言拉踩往季嘉宾后，部分观众对于宁静的耿直已经提不起兴趣。
周也、姚安娜出道时间都不长，也没有达到爆火的程度，所以4位常驻都无法支撑《中餐厅5》的热度，唯独正当红的只有龚俊一人。节目组显然也意识到了这一点，所以官宣时直接将龚俊定位成了“合伙人”，让不少粉丝误以为龚俊是常驻嘉宾。
在最新一期节目，龚俊的《中餐厅》之旅正式结束，俨然已经将龚俊只是飞行嘉宾的事实摆在了大家面前。本以为龚俊身为流量担当，这期又是他参与录制的最后一期，节目组会善待他，给他足够的镜头以及存在感，怎知龚俊这期全部镜头加起来只有10几分钟，引发了大量粉丝不满。
通过节目可以看到，龚俊身为飞行嘉宾，干得却是最累的活，黄晓明、丁真都是各自负责一个大菜，周也和姚安娜两人合作一个大菜，宁静更是没有学习大菜的任务。唯独龚俊要负责最难的小龙虾制作不说，还要额外制作一个拿手菜，直接导致他大多数时间只能困在厨房中。
最为明显的是，在黄晓明、宁静以及周也等人全在前厅唱歌时，唯独只有龚俊一人在后厨忙活，其他人的镜头多得不行，唯独龚俊少得可怜。在很多粉丝看来，龚俊如果轻松没有镜头还好说，他干最累的活却不配有镜头，真的非常讽刺，难道是欺负龚俊老实吗？
实话实说，龚俊总共录制了4期，除了首期节目姗姗来迟只分到几分钟镜头外，其余三期的镜头都非常少，根本原因就是他一直在忙着干活，没有在前厅出现过，自然没有镜头。
常言道“福祸难料”，龚俊这次加盟《中餐厅》，虽然只分到很少的镜头，就曝光度上来说没有什么收获，但他却赢了口碑。相信不少观众看过节目后，对龚俊的印象都是踏实、勤劳以及善良，被他优秀的品质所感染对他路转粉的大有人在。
表面上看，大量曝光能让龚俊在短期内有所收获，但实际上良好的口碑和路人缘对他的后续事业才有更大的助力，换个角度看，龚俊在《中餐厅》镜头虽不多，但呈现的全是正面的形象，相比备受争议的宁静和黄晓明，他已然是最大赢家之一了。
最后，演员与综艺咖明显不同，短期曝光对他们影响不大，最终还是需要靠作品证明自己，希望龚俊退出《中餐厅》后，能拍出让观众满意的作品吧！你们会为龚俊的《中餐厅》表现打几分？#龚俊正式告别中餐厅5#
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