今天跟大家分享几道超方便健康的快手家常菜,做法简单,食材也常见,基本上几分钟就能做好,厨房小白做起来也无压力,特别适合上班族的首要选择哟,喜欢的朋友快来看看吧。
【酸菜肉沫】
食材以及调味料的准备:瘦肉半斤,酸菜一包,老姜,泡椒,大蒜,花椒,料酒,红薯粉,白胡椒粉,蚝油。
烹饪做法:
1.瘦肉洗净剁碎,加两勺红薯粉,一勺料酒,蚝油几滴,小半勺白胡椒粉,鸡精,油拌匀备用。
2.把酸菜洗净切末,老姜,大蒜,泡椒或尖椒切末。
3.锅里下油,油热下肉沫快速炒至变色捞出备用,剩余的油放入老姜,大蒜,泡椒和花椒炒香,再放酸菜炒香,最后把肉沫倒锅里一起炒一分钟,放大半勺白糖,半勺鸡精炒匀出锅。
【青椒炒蛋】
食材以及调味料的准备:青椒,鸡蛋,生抽,蚝油,酱油。
烹饪做法:
1、辣椒去籽切丝,锅里倒入油,放入青椒放点盐(这样青椒可以很快变软)。
2、等青椒稍微软一点之后放入煎好的鸡蛋,然后倒入适量生抽,蚝油,一丢丢酱油(也可以不放)翻炒均匀,就可以出锅了
绝对好吃下饭,还特别有味道!大家可以尝试尝试哦。
【牛肉花生芽小炒】
食材以及调味料的准备:牛肉小块,花生芽半斤,青红椒各一个,青蒜一根,生姜蒜子适量,胡椒粉,料酒,蚝油,盐,糖,醋。
烹饪做法:
1、牛肉逆丝切成细条,加清水抓揉几次,好去除肉里面血水,挤干水后,加盐、胡椒粉和料酒腌制半小时,腌好后加入一只蛋清拌匀,最后再用红薯淀粉抓匀。
3、花生芽去根,去皮,洗干净,太长的话,从中间一分为二切断。
4、锅里烧开水,加食用油和白醋,把花生芽焯下水,油可以使花生芽保持清亮的色泽,醋能让花生芽更爽脆,焯过水后放一边备用。
5、青红辣椒切丝,青蒜切段,大蒜子切碎,生姜切丝。
6、锅里放食用油,爆香生姜丝,下入牛肉丝炒至变色盛出。牛肉不能炒时间长,长了易老,快速煸炒,才会又嫩又滑。
7、锅里重新倒入少量油,下入大蒜粒,炒出香味,青红椒放入,加盐、生抽、蚝油,翻炒均匀
8、倒入焯过水的花生芽和牛肉丝,最后放入青蒜,翻炒均匀。沿锅边淋入香醋,撒一点白糖提鲜,出锅享用吧!
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.