丝瓜鲜虾盅:吃的不是食物,而是艺术品
这道菜做出来之后真的是非常的精致好看,一看就是那种上档次的食物。在生活中吃好吃的食物,获取丰富的营养这是我们吃东西最重要的两点。在满足了这些要求之后,如果我们还能够在视觉上享受一下,那么就真的是完美了。丝瓜鲜虾盅这道菜就满足了这所有的要求,可以说是一种非常完美的菜。虽然看上去制作的时候会很麻烦,但其实这道菜的制作还是可以非常的简单,最起码是能够让我们在家中就可以做出来。如果是家中来了客人的话,能够制作出这样的一道菜,马上能够让主人脸上有面子,客人感觉被尊重。
鲜虾丝瓜这样的食材不仅是可以通过巧妙的制作,做出一道完美的菜,还能够给我们的身体补充更多的营养成分,让我们的身体得到非常好的保养,这也是这道菜主要的功效。丝瓜看似好像是没有什么特别好的营养,但其实它也是含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素物质,也算是营养种类比较全面的一种食材了,在素菜中也算是营养高的食物。对于身体的补虚,改善身体脾胃健康程度等方面都是会有很不错的帮助作用。加上虾的高营养成分,那么这道菜的营养档次马上就能够提升到另外的一个层次。做法上算是比较精致一些的,大家可以看详细介绍来学习一下。
配料:鲜虾8只,丝瓜一条,剁椒一勺,生抽一勺,蚝油一勺,香油半勺,白糖一勺,料酒一勺,盐4克。
步骤一:所有的食材都给准备好,虾要先去掉虾线,然后冲洗干净,用盐和料酒一起抓匀之后腌制一下,这样能够最大限度的去掉虾的腥气味,所以这一步是非常关键的。
步骤二:丝瓜直接去皮之后清洗干净,然后切成段,大小要均匀一些,这样做出来的样子才好看,另外丝瓜选择的时候也是要选择粗细差不多的,不要选择太粗或者是太细的。
步骤三:用勺子把丝瓜里面的瓤给去掉一部分,这样才能够放其他的食材。用小刀在挖空的丝瓜四周再切出花样来,会更加的好看。
步骤四:把腌制好的虾塞进丝瓜里面,要注意不要让虾跑出来了。
步骤五:用糖、生抽、蚝油、香油一起搅拌成酱汁,然后把酱汁倒入丝瓜盅里面,这样能够让虾和丝瓜都入味,喜欢吃辣的就可以放一些辣椒油。
步骤六:把准备好的丝瓜盅放到蒸箱中,蒸五分钟的时间,然后焖一分钟的时间就可以吃了。
这道菜的制作还是非常简单的,因为虾和丝瓜都是比较容易熟的,所以蒸的时间不需要太长,否则反而是会让食材的味道变得比较淡,另外如果没有蒸箱的话,也可以用普通的蒸锅,时间上是差不多的。调味一定是要放全,这是让食物变好吃的关键步骤。做的时候要尽量的细致一些。
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