生活中，大家常说的腱鞘炎是指肌腱长期过度摩擦，发生损伤性炎症，引起肿胀。腱鞘炎患者多见于中老年人，在成人常常有手部活动量较大的历史，特别是手工劳动者。而民间就有不少偏方对腱鞘炎有不错的疗效，今天给大家带来了12个治疗腱鞘炎偏方，一起来了解下吧。
1、白醋加盐治疗腱鞘炎
先取一碗白醋，加入一勺食盐，然后将其放在水上蒸热，再用来泡手。这个方法主要是起到活血、消肿的功效，对腱鞘炎引起的胀痛有一定的缓解作用。
2、生姜加醋熬治腱鞘炎
取一碗白醋和10片生姜一起放入锅中，煮沸后倒入容器中，先用热气来熏蒸手指和手腕。待温度降低到适宜的程度后，再将手部泡入容器中，每天1次。生姜加醋具有活血驱寒的作用，能够改善腱鞘炎引起的不适。
3、仙人掌
取一块新鲜的仙人掌，去刺后洗净，然后捣烂成泥状，再外敷在患处。仙人掌具有消炎、行气活血、解毒消肿的功效，能够减轻炎症，缓解疼痛。
除了上述几种方法外，我们还可以使用传统膏药贴来帮助改善治疗腱鞘炎，下面结合专家整理出以下几款针对腱鞘炎效果较好的膏药供大家参考：
1、融禾消痛贴
主要作用是通络消痛，活血化瘀，贴上去会持续发热，我是连续贴了一周，明显感觉疼痛在好转，也没有在反复。
2、万通筋骨贴：
3、云南白药膏
比较知名的一个牌子，味道不是很大，用来临时缓解的效果不错，能用来做辅助恢复，暂时缓解骨关节带来的疼痛。
今天的治疗腱鞘炎偏方就跟大家分享到这里了。一般出现腱鞘炎的患者除了积极治疗外，还要注意预防病情的复发，可以适当进行康复锻炼，减少病因的刺激，不要反复机械的摩擦，可以预防病情的发作，而且还需要多注意保暖。
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