6个月宝宝身体不长或“负增长”，5点原因和建议，爸妈早知早应对

不知道大家有没听说过，有个“婴儿神长100天”的说法。就是说，宝宝出生的头一百天长得特别快，体重能翻倍，身高也能长十多公分。但是过了100天后，生长速度就慢慢降下来。

且不论说法有没有根据，以我们自己的经历来看：宝宝在6个月前体重增长确实比较明显，但6个月后就长得慢了，可能连续几个月体重不变，甚至出现“负”增长。

我家小侄子就是个典型例子。弟媳比我晚5个月生，那时她奶水特别好，把小侄子喂得白白胖胖，6个月就有19斤。当时我孩子快1岁了，也不过才18斤。俩娃在偶尔在一起，让我有一种不配当妈的感觉。

但过了三四个月，我娃长到了20斤，小侄子的体重却一点没长，反而还降了，显示18斤多点。这让全家人摸不着头脑，为什么几个月了过去了，孩子的体重不增反降？

在解答这个问题之前，我们先了解一下：

6月龄宝宝的发育指标

6个月的宝宝，体格进一步发育，神经系统日渐成熟，肢体动作也更加灵巧。满6个月时，宝宝的三项发育指数为：

根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成

6个月，可以说是宝宝成长过程中的“分水岭”，宝宝的很多“第一次”，都是在这个阶段发生的。比如说第一次长牙，第一次吃辅食，第一次生病，第一次坐起来等等。

那么为啥宝宝6个月以后就长得慢，甚至几个月不长呢？其实这不是个例，归结起来，大概是由以下5个原因造成。家长们可结合自家宝宝的情况，早做相应准备哦。

★感官错觉，其实宝宝一直在长

大家普遍认为宝宝是匀速生长的，但实际上新生宝宝的发育是先快后慢。我们先来看看新生婴儿的发育增长公式：

体重（千克）：
1-6个月体重=出生体重+（月龄*0.6千克）
7-12个月体重=出生体重+（月龄*0.5千克）
身高（厘米）：
足月出生的新生儿平均身高约50cm，前6个月增长约18cm，一年增长约25cm

可见，无论体重和身高，都是前6个月增长快，6个月后增长速度下降，但宝宝一直是有在长的。

【育儿小贴士】

我们每天面对宝宝，感觉他似乎没啥变化，长得也慢。然而宝宝的生长发育按规律发展的，有时快有时慢，指标也是不是静态的。只要宝宝的体重跟身高达标，生长曲线处于正常范围，家长就无需太担心。

★饮食结构改变不适应，胃口不好消化不良等

世界卫生组织建议，婴儿在6个月左右开始添加辅食。《中国居民膳食指南（2016）》也指出，宝宝应在满6个月添加强化铁的米糊作为第一口辅食。

宝宝添加辅食需要有一个过程，有些宝宝饮食突然改变，出现肠胃不适应，胃口不好、消化不良、吸收不好、甚至拉肚子……这种情况，宝宝体重不仅不能正常增长，反而还有可能下降。

【育儿小贴士】

添加辅食初期，如果喂养不当，容易导致营养不良。家长为宝宝选择“第一口辅食”应是成分单一、好消化、不易引起过敏的米糊。

给宝宝添加辅食遵循从量少到多，从稀到稠，一种到多种，从细到粗，从软到硬的规律，同时要确保食材新鲜。

★家长对宝宝食量把控不好，总体摄入量不足

宝宝自从添加米糊后，有些家长就把控不好宝宝的饮食量了。有时喂奶，有时喂米糊，或两者混着吃，具体也不知道宝宝吃进去多少，量到底够不够。

有些宝宝特别喜欢吃辅食，吃得香胃口也好，于是家长就特意给他多吃。但1岁以内的宝宝，仍需以吃奶为主，辅食作为营养补充并为将来食物过渡做准备。如果宝宝吃太多辅食，奶量摄入不够，容易损伤肠胃，营养也会跟不上。

【育儿小贴士】

6-7个月宝宝，每天奶量可调整为700-800毫升，母乳或配方奶的总体营养占比约为80-90%。

8-12个月宝宝，每天奶量约为600-800毫升，营养占比为60-70%，可尝试让宝宝白天吃一顿奶再吃一顿辅食的喂养方式。

★分离焦虑、长牙不适等原因，导致睡眠差

很多宝妈在宝宝几个月大时，要回归职场。宝宝离开妈妈，会产生分离焦虑。白天见不到妈妈，也吃不到奶，因此晚上他可能会频繁找奶吃以寻求抚慰，这样势必会导致睡不安稳。

6个月的宝宝正在长牙，牙齿顶破牙龈冒出，会肿胀、酸痛。正因如此，宝宝会经常哭闹、频繁夜醒。人的生长激素主要在夜晚睡眠时分泌，如果宝宝一直睡不好，就会影响生长发育。

【育儿小贴士】

妈妈上班不要悄悄离开，需提前做“心理铺垫”。走之前安排宝宝做某样活动，减少对离别的关注。要有固定的告别仪式，抱抱或亲亲，摇手说再见，然后故作轻松离开。下班后多跟宝宝亲密互动，也可以给他带些小玩具小零食等，这样他就不会那么排斥分离了。

家长忽视宝宝长牙这件事，其实长牙的时候会很不舒服，只是宝宝不会表达而已。平时可让宝宝吃磨牙饼干、咬牙胶、用湿纱布帮宝宝冷敷或按摩牙龈，减少他长牙带来的不适。

★孩子生病

宝宝前6个月前很少生病，因他出生时从母体自带抗体，能帮他抵御病毒。但6个月后，所带抗体基本上消耗完了，而自身的免疫系统还没发育完善，宝宝正面临“青黄不接”之时，因此容易生病。

作为家长，最害怕就是宝宝生病。因为宝宝一生病就不吃不喝，也不愿意动，甚至整夜哭闹不入睡。这一点莞妈深有感触：宝宝每次生病，都要“掉秤”一两斤，如果病程长，体重还会降得更厉害。

【育儿小贴士】

1. 坚持母乳喂养，将抵抗因子通过母乳传输给宝宝；
2. 科学安排辅食，要仔细观察宝宝对每一种食物的适应状况；
3. 让宝宝多运动增强体质，平时可多练习翻身、抬头和爬行，多做被动操等；
4. 多带宝宝到户外呼吸新鲜空气，多晒太阳；
5. 注意卫生，防止病从口入，尤其是爱吮手的宝宝；
6. 要合理安排宝宝的睡眠，按规定时间接种疫苗。

写在最后

以上就是6个月后宝宝身体不长的原因。养育一个宝宝是一常繁复又细致的工程，爸妈需要具备一定的科学育儿知识，并十分掌握自家宝宝的个体情况，否则，还真的很容易掉坑。

在育儿的路上，你还遇到过哪些问题呢，来说说吧。

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