2021年9月20日，是第33个“全国爱牙日”，主题是：“口腔健康，全身健康”；副主题是“从小养成刷牙习惯，一生乐享健康生活”。
为贯彻落实《健康中国行动》（2019-2030年）》和《健康口腔行动方案（2019-2025年）》有关要求，进一步提升群众口腔健康素养水平，促进口腔健康行为的形成，在“全国爱牙日”前夕，株洲市中心医院口腔二科医护团队走进湖南省商业技师学院和株洲师范高等专科学校，对两所高校共3300余名新生进行了口腔检查。 经 统计，两校学生 龋齿的发病率高达 60% 以上。 由此可见， 加强青少年口腔健康，预防龋齿的发生，口腔卫士任重道 远！
如何预防龋齿的发生呢？
首先，要从娃娃 抓起，做好每个年龄阶段预防保健工作。
0-3岁的宝宝：当第一颗牙齿萌出时鼓励刷牙，可以用纱布或指套擦洗牙齿表面； 阻止吸 吮手指和拇指。1岁后鼓励停止使用奶瓶和奶嘴，可以使用杯子喝奶。建议2岁以下的儿童不应食用添加糖的食物或饮料。养成早晚刷牙，饭后漱口的习惯，晚上睡前刷牙更重要，由父母协助完成。1岁后每半年看一次牙医，及时发现牙齿问题，同时家长获得口腔保健知识，提高牙齿健康意识。
3-6岁的幼儿：父母应使用适合孩子年龄的软毛牙刷，可用豌豆大小的含氟牙膏，应监督这项任务，以避免过量摄入氟化物并确保有效刷牙；可以采用圆弧法刷牙，每次刷牙3分钟。少吃含糖食物和饮料，饮食均衡，提高小孩抵抗力。牙齿涂氟保护漆可以预防龋齿的发生。
学龄期儿童：6龄齿、 12-13岁儿童的第二恒磨牙可以进行窝沟封闭，有效阻止致龋菌等酸性产物对牙齿窝沟点隙的侵蚀，预防恒牙的龋齿发生，控制含糖食物和饮料的食用。
青少年：需要掌握正确的刷牙方法：Bass刷牙法，又称水平颤动法，它能 有效清除牙龈边缘附近以及龈沟内牙菌斑，同时还可避免造成牙颈部楔状缺损和牙龈萎缩。注意刷牙的次数和时间，及时看牙医，发现牙齿不齐，及时矫正，并定期到医院洗牙，保持口腔卫生。有龋齿积极进行治疗，防止疾病进一步发展为牙髓炎等其它相关疾病。
“口腔健康，全身健康”!
在“爱牙日”期间，株洲市中心医院口腔二科针对学生推出优惠活动：凭学生证就诊可享受8.8折优惠（高值耗材不在打折范围之内，最终解释权归科室）。
地址：株洲市中心医院田心院区口腔二科
电话：28465507
活动时间：2021年9月19日至10月18日
微讯：龚晓燕 郭有玲
审核：李庆祝黄红斌
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