新生儿时期,宝宝的器官发育还不完善,身体也非常脆弱,如果父母护理不当,很容易影响他们的健康发育。尤其是这3件事,是新生儿最害怕的,新手爸妈一定要早知道早预防,别做了后悔莫及。
第一件事:过早竖抱
新生儿的脊柱发育还不成熟,暂时没有足够的支撑力,每次竖抱,宝宝的脖子都软绵绵的,脑袋也晃来晃去。,看起来特别吓人。
所以安全起见,一般不建议父母经常竖抱宝宝,经常竖抱不仅会给孩子养成竖抱的不良习惯(他们习惯竖抱,不愿意躺在床上,也不愿意被父母横着抱);还会伤害他们的脊柱发育,甚至造成不可逆的脊柱侧.翻。
不过,这并不意味着新生儿不能竖抱,只要找对方法,对他们反而有利无害。
众所周知,新生儿容易吐奶,奶后都需要拍嗝,而拍嗝最常见的抱法就是竖抱。《美国儿科学会育儿百科》里也提到了3种拍嗝的抱法,第一种就是竖抱:将婴儿竖直抱起在胸前,头靠在你的肩膀上,一手扶住婴儿的头和背,另一只手在他的背部轻轻拍打。
PS:竖抱宝宝时,一定要把他们的头托住(靠在胸前或者肩膀),然后再扶住他们的头颈和背部。这样能避免宝宝的脑袋乱晃,降低身体对脊柱和颈骨的压力。
只要方法得当,短时间的竖抱,不仅不会影响脊椎发育,还会促进空气排出,减少宝宝吐奶的发生。
▲竖抱宝宝时,父母一定要注意时间:宝宝<3个月,竖抱时间不要太长,每次5-10分钟即可(如果宝宝吐奶比较严重,但是奶后一直拍不出嗝,可以把竖抱时间延长到15-20分钟,护住宝宝的头颈部、背部和臀部,让他们的身体不倾斜、不拱着,头不后仰、乱晃)。
▲抱起来、放下去都得谨慎:宝宝<3个月,头颈部的肌肉力量还很弱,不能很好地抬头。所以不管是抱起来还是放下去,都要托住宝宝的头颈部;而且,动作要缓慢轻柔,尤其是放下去时,最好让宝宝的背部先着床,整个人完全着床以后,妈妈再松手离开。
新生儿时期,除非宝宝有“抱起来”的需求,否则就让他们多躺躺,毕竟孩子是在睡眠中长大的,他们需要充足的睡眠,而床铺才是他们睡眠的最佳场所。
第二件事:胡乱“摇晃”
很多朋友哄睡时,总喜欢摇晃宝宝,本意是模拟摇篮,让宝宝尽快入睡,实际却会影响宝宝的健康:导致大脑受损,影响智商发育;伤害宝宝脊柱,影响身体健康。
新生儿的头部占比非常大,是全身总重量的25%(成人的比例是10%),颈部肌肉还没有发育完善,本来就支撑不了,容易左右摇晃,如果父母还经常摇晃他们,他们的头部很可能会旋转失控,脆弱的脑组织就会不停地和颅壁发生碰撞,导致脑.部.血.管.挫.裂.引起脑.出.血。
所以,安全起见,父母最好不要胡乱摇晃宝宝。哄睡的方法非常多,我们完全可以选择安全可靠的,比如:
- 在宝宝耳边哼歌、轻拍,模拟宫内羊水的声音,让宝宝在安全熟悉的环境里入睡。
- 把被子和褥子卷起来圈起来,模拟子宫狭窄、拥挤的环境,把宝宝放在鸟巢里睡觉。
- 实在想摇晃,可以抱着宝宝在地上慢慢溜达,身体可以小幅度晃动,宝宝也会随着我们的身体一起缓慢晃动。
PS:除了摇晃,父母还要避免这几种行为:上下抛接宝宝、抱着宝宝转圈、把宝宝摔在床或者沙发上。
第三件事:捂热宝宝
老一辈总担心孩子冻着,每次都会给他们穿得厚厚的, 一旦感冒生病,还会给他们盖上厚被子捂热。这些都是不允许的,也是孩子最害怕的。
要知道,新生儿新陈代谢旺盛,能量需求比成人高,需要的水量也比成人大,当外界环境太热时,他们将会通过皮肤水分蒸发来散热。一旦水分蒸发过度,体内的有效血循环不足,就会发生宝宝高热。
即便水分蒸发不过度,也会对他们造成很多不良影响,比如出汗太多,毛孔堵塞,增加湿.疹的发生;热的烦躁,影响宝宝睡眠,增加夜醒哭闹的频次。
所以,不管是为了宝宝的身体健康,还是睡眠顺利,父母都应该给他们提供舒适、清爽的环境;而不是一味地多穿、多盖,让他们热得难受。
不管是盖被子还是穿衣服,父母都应该明白宝宝冷热的正确判断方法:触摸宝宝后颈部而不是小手和小脚。
触摸宝宝后颈部,温乎乎的不湿润,说明衣服穿得刚刚好;如果温度偏低,感觉有些冰凉,说明穿得有点少,需要再加件衣服;如果很热,或者黏糊糊地出汗了,说明穿得有些多,需要减少衣服。
PS:不管是外出,还是在室内,都可以根据这个方法来判断,效果非常好。
叮麻寄语:
新生儿是一个特殊的存在,宝宝虽然不会爬不会走,也不会像三四岁的孩子一样调皮捣蛋,但是他们柔软、脆弱,各器官发育还不完善,需要父母更用心的呵护和照顾。尤其是上面提到的3件事,父母一定不能做,以免影响他们的身体智商发育。
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