UTQ：发质受损 还能恢复正常吗

发质受损，一般是由于外部损伤或自身内部免疫力下降引起的头发干枯毛躁、脱发断发、头发分叉、弹性下降、头屑增多、头皮油腻发痒、发质变脆变色等问题，常见原因有烈日暴晒、染发烫发、洗涤用品选择不当、不正确的梳头方式、长期用电吹风和定型产品、气候或环境的变化等，有些女生喜欢扎高马尾也会造成发质受损，因为太长时间扎着过紧的辫子或马尾会引起头皮紧张，发质变差，甚至导致牵引性脱发。

根据发质受损的程度，可分为轻、中、重三个程度，轻度受损指头发开始有一点点黯哑，变黄，有轻度的可以忍受的不适感；中度受损指头发开始感觉脆弱，缺乏韧性，头发开始有些干枯，缺乏水分；重度受损指头发明显感觉到很粗燥，毛发很多，洗头时感觉特别干枯，纠结严重，发尾开始分叉。

当然，最好的发质修复方法就是预防，避免熬夜、合理膳食、保持情志的愉快是养成一头秀发的基础，对于已经受损的头发，则要适当剪去受损严重的发质，平日可补充复合维生素促进健康新发生成,,少吃油性大及刺激性的食物，适当多吃黑芝麻、亚麻籽、核桃、枸杞等食物，选用适合自己的洗发露，判断的标准是用后两天内不出油，不掉过多头发，洗完后滑、顺、亮、易梳理，洗后发质不细弱、没有残留物、不黏、头发不过滑，这样才能在长期的使用过程中，慢慢修复秀发。如果一款洗发露在洗完头后仍有痒、油、黏等不适感，那么这款洗发露明显是不合适的。

洗发露是主要成分就是表面活性剂，起到清洁的作用。目前市面上最温和的是氨基酸表面活性剂，相对于其他表面活性剂，氨基酸表面活性剂比较温和，不刺激，保湿性好，易冲洗，不假滑，头发摸起来特别顺滑，洗后会像喝饱了水的样子，优质的氨基酸洗发水，可以不配护发素也不会干枯毛躁。值得注意的是，氨基酸表面活性剂和氨基酸完全是两码事，前者是清洁剂，后者属于营养成分。那些添加了一点氨基酸成分，比如丝氨酸、亮氨酸、谷氨酸等“X氨酸”成分却没有添加任何氨基酸表面活性剂成分的，就基本只是拿氨基酸做“噱头”。由于氨基酸表面活性剂提取工艺比较复杂，只有像氨基酸系表活出现在配方表靠前的位置才是真正有效的氨基酸洗发水，就像这款UTQ氨基酸劲爽洗发露，就添加了椰油酰胺丙基甜菜碱、月桂酰肌氨酸钠等氨基酸表面活性剂成分，能够有效解决各种发质问题。

梳头也是疏通头皮经络，从而改善发质的重要辅助手段。那些头屑多、掉发多的人更应该用正确的方法梳头，用不伤头皮的梳子，不论头中间还是两侧都应该从额头的发际一直梳到颈后的发根处，认真梳到每个位置。吹头发时将头发分层、分区、从内向外吹干，吹风口和头皮距离在15厘米以上，在配合合适的洗发露，就能恢复头发健康活力，拥有飘逸柔顺的秀发。