秋色中，减重运动会热闹开场!减重成功的，即将减重的都来了!

极目新闻记者 陈凌燕

通讯员 李晗

摄影记者 萧颢

视频剪辑 彭婉馨胡祉祺

这是一场“重量级”运动会。10月21日上午9时半，武汉大学中南医院第三届减重运动会热闹开场。羽毛球拍赶篮球、托乒乓球跑、投沙包……参赛者除了即将接受减重的胖友，还有专程回来的已经减重成功的“前胖友”。

【全家在行动】减下60斤，儿子鼓励胖胖老爸和叔叔

27岁的陈先生于今年5月在武汉大学中南医院肥胖症与代谢病外科中心接受了减重手术，目前他成功地将体重从将近230斤降到了现在的160多斤。“以前动不动就累得喘，而且我还有呼吸睡眠障碍综合征，睡觉还得戴着呼吸机。”陈先生说，他试过多种办法减重，但不见效果，更令他紧张的是身体各种指标都越来越差，血脂、血糖总处于超标状态。

今年上半年，他来到该院肥胖症与代谢病外科中心找到副主任李震，并接受了减重手术。“当时没跟家里人说，我自己来医院决定做手术的。”说到这里，他的笑容意味深长，原来，他当时是代表家人来“试水”的。

站在他身后不远，正在操练用乒乓球拍托着乒乓球小跑的两名大汉，一个是他的父亲，一个是他的叔叔，两人体重分别达到220斤和250斤，血压、血脂、血糖全线超标。据陈爸爸介绍，自己还豪掷了一两万元办过健身卡，但累得腿关节都疼了，也只减了几斤，这让他的信心备受打击，“我们也都奔五的人了，身体还是很重要的。”

陈先生手术后，不到半年功夫，体重就减下去了60多斤，陈爸爸和陈叔叔于是也动了心，约着一块来减重。

减重手术需要切除部分胃，疼吗？“远没我预想的疼，一点不吓人。”陈先生边说着，边撩开衣服，展示了他腹部的三个已经长好的小切口，“就是三个小洞，微创。”这三个切口如今看来都是黯红色的短小粗线，其中一个不足小指甲盖大，看上去就像皮肤上的一个斑。

陈先生在运动会上身姿灵活，还拿到了“羽毛球拍赶篮球”的第一名。他笑着说，“现在我体力好了，精神也好了，更重要的是各项超标的指标全下来了。”他表示，“健健康康实在太舒服了。”

【减重谈感受】瘦下来后，脂肪肝没了生活变开阔了

运动会开始不久，一个高挑的女子出现在现场，一看到肥胖症与代谢病外科中心副主任李震，她就笑着打起招呼：“李医生，我可是专程回来的！”

这名女子名叫圆圆，曾是一名体重218斤的重度脂肪肝患者，2019年5月底，李震为她做了减重手术，如今她变成了一名窈窕高妹。她打趣地说，现在总有小哥哥想方设法来约她，“我现在的魅力，嗯，势不可挡。”

圆圆介绍，自己从小就胖乎乎，“因为家里伙食太美味了，总能吃个不停。”而且每逢开心时，她的第一个反应就是去吃一顿。接受减重手术之后，整个人开始轻盈了，“第一年我买了很多新衣服，超短裙啊、紧身裤啊，以前只敢看看的那些，如今穿了个遍。以前胖的时候，我每天想的就是上班、吃饭，减重成功之后，我意识到生活可以更开阔，我可以有更多选择。”她买了喜欢的车、加入车友会，拓展了朋友圈子之后，她更自信了。这些收获又反馈给她事业，她觉得自己对未来更有掌控感。

拥有健康的身体，才能更好地生活。圆圆说，听说要搞减重运动会，自己专程赶到医院参加，希望能通过这场互动，让胖友们能坚定信心，勇敢地去追求更好的生活质量。

李震表示，以前减重手术总被误认为就是为了瘦、好看，其实减重手术最终的目的是改善健康状况。他解释，肥胖症患者大多体内蛋白质含量低，脂肪含量较高，看起来壮壮的，但实际上体质是比较虚弱的。减重后，不仅体力会提升，肥胖带来的各种并发症也会减少，“身体的总体素质会提高。”他介绍，截至目前，已经有千余名胖友在该院通过减重手术成功“脱胖”，“我们的减重运动会连续三年举办，每一次都很欢乐，我希望通过这种方式，能缓解大家术前的紧张情绪，同时也帮助他们培养正确的运动习惯，有助于将来做好健康管理，持续减重。”他也提醒，普通市民平时要注意“管住嘴、迈开腿”，通过科学途径来控制好体重。