为感受正能量,体验快乐幸福,普及心理健康知识,10月28日上午,由鹿城区科协主办,温州医科大学附属康宁医院承办,特邀康宁社会心理服务讲师团讲师梁菲老师,走进双屿街道双岙网格,为49位老年人开展主题为《健康快乐幸福行》心理健康讲座。
开始阶段,梁菲老师带领在座的老年人进行了“手指操”的暖身游戏,让老年人在轻松的环境下开始团辅。
随后梁菲老师带来的游戏是:报纸滚球。需要四位老人一同轻轻拉住报纸的四角,让球能在报纸上保持平衡,并且将球送至“目的地”。
课后,在场的工作人员和老人也表示,这样的活动很有意义,可以不断促进老年人的身心健康发展,培养老年人的成就感,减轻因衰老给其带来的身心负担,降低老人无用论的负面影响,给社区老年人的生活带来更多的生活乐趣。
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