老妈前几日和老姐妹一起去旅游,今天她回来,我去接。我问她,有什么好玩儿的地方和印象深刻的美景吗?
老妈说:“别提了,虽然去的地方风景都很好,住的也很温馨,但是同行有个朋友,简直就是祥林嫂的化身,一路走一路抱怨,先是抱怨说住的地方太潮湿,换洗的衣服都晾不干;后面又抱怨说导游声音太小她什么都听不见……可是不敢再跟她一起出游了。好心情都败没了。”
听到这里我想起一个故事:
有一个人走进一个美丽的公园,出来以后生气地说:“这地方又脏又臭,我下次再也不来了!”
而另一个人也同时走进这个公园,出来后却感叹道:“简直太美好了!到处都是鲜花,到处都是沁人心脾的芳香。
为什么同一个公园会让两个人有完全不同的反应呢?
原来,第一个人进去以后发现公园里有很多狗屎,于是他只注意了狗屎,结果只看到公园的肮脏。
而另一个人的眼睛却总停留在绿意盎然的植物和美好的风景上,虽然他也看到了狗屎,但觉得有了狗屎做肥料,鲜花才变得美丽芬芳。于是,他尽情地欣赏春天,感受自然与生命的美好。
这个公园,其实就象征着我们的世界。这两个人,就代表了抱怨和感恩。
为什么总有人爱抱怨?他们习惯了把抱怨当成一种发泄的方式。行走世间,不如意十之八九,偶尔抱怨一下是宣泄情绪、缓解焦虑的一种方式,但是,如果一直没完没了的抱怨,负能量爆棚,那可就不对了。
从心理学的角度来说,抱怨是一种消极的心理暗示,长此以往,容易形成消极的思维定式。
另外,经常抱怨会破坏正常人际交往。因为情绪是会传染的,与浑身散发着负能量的人相处,也会逐渐消磨掉自己身上的光芒,久而久之,会让人敬而远之的。
生活多苦,人都是向阳动物,向别人抱怨要注意一个“度”,没有人愿意当负能量的垃圾桶。
在《不抱怨的世界》中作者提出天下只有三种事:我的事,他的事,老天的事。所以抱怨自己的人,应该试着学习接纳自己;抱怨他人的人,应该试着把抱怨转成请求;抱怨老天的人,请试着用奋斗的方式来实现自己的愿望。
在抗战期间,友人劝梁思成、林徽因夫妇到外国居住,但二人并未答应。友人问林徽因,“如果敌人来了怎么办?”她淡淡地回答:“门外不就是扬子江?”后来,再苦再难,林徽因都没有抱怨过,走遍全国15个省,考察古建筑两百多个。泥泞的考察路,世人的不理解,林徽因以柔弱女子的肩膀一力扛起。
因为她知道抱怨根本解决不了任何问题,面对生活中的困难时,最好的办法就是:不抱怨、不逃避,直接解决它。
人生,是一次可以选择的旅程,我们可能无法把控环境和他人,但我们始终都可以把控自己。
电视剧《欢乐颂》中的安迪,可以说是个令人羡慕的女强人,学识渊博、毕业于美国哥伦比亚商学院,是大型企业的高管、叱咤金融圈、年入百万。可是她的生活就一直一帆风顺吗?并不。她从小就是孤儿,自然早就品尝了生活的艰辛;她还遗传了家族精神疾病,不敢结婚生子;她甚至孤单到从不懂得怎么去社交。但她从未抱怨过生活,只是更用力的在暗夜里提灯前行。
《荀子?荣辱》有段经典名言“自知者不怨人,知命者不怨天,怨人者穷,怨天者无志。”沉下心去积极地思考问题,最后寻找解决办法,这样才会离成功越来越近,毕竟,越努力越成功。
做一个不抱怨的人
愿你内心阳光永驻
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