心里真正放不下一个人，会“不舍”

文/大慧

张小娴说的那句话，被很多人奉为爱情当中的信条，“放下一个人，只有两种方法，时间和新欢。”

有人选择了用时间来抹平伤痕，虽然很慢，但是却很踏实坦然，最终成果也很显著。

有人选择了新欢，把在一个人身上受的苦，转嫁到了另外不相干的人身上，最后在痊愈伤口的同时，却伤害了其他人。最终也不过是漫无止境的伤痛，把一个人的伤无限放大。

借用新人来忘记旧爱，无疑是很自私的行为，只顾着填补自己心头的空缺，根本没有考虑过别人的感受，我知道你也曾受过伤，你也很痛苦，但是这绝不是你伤害别人的借口。

其实我也不觉得那些怀揣着对旧人的爱进入到一段新的感情的人，是真的很爱前任，只不过是不甘心罢了，不甘心就那样被抛弃，想尽办法想要证明给对方看，我也不是没人要，离开你我照样可以过得很幸福。

若是真的深爱着一个人难以忘怀，必然是不会那么快速地进入一段感情。

蔡康永说，分手后的难过，是对一段感情最起码的尊重。在感情当中无缝衔接，连对上一段感情最基本的尊重都没有，谈何爱？

不必给自己的自私贪婪找一个冠冕堂皇的理由，事实上，如果真正放不下一个人，会“不舍”。

不舍得删掉对方的联系方式，不愿意彻底和对方断绝联系

现如今的情爱，大多数都是在社交平台上进行，聊天记录记载了两个人从相识到最后的全过程，社交媒介是比人的记忆更深刻的东西，时间久了，很多关于她的记忆都已经淡忘，但是聊天记录却清晰地记得那些有关她的痕迹。

再深刻的记忆，一旦删除对方的联系方式，就意味着彻底把她从你的世界里清除出去，你们之间再也没有关系了。

这个世界很大，大到有些人一旦离开，便再也不会相见。有些人，一旦分散，就是永远。你知道的，从你删掉对方的那一刻起，你们之间就再也不会有任何牵连，就彻底把对方归于人海，仿佛从来都不曾认识一般。

心里放不下一个人的时候，是舍不得切断和对方的牵连的，哪怕你心里清楚你们之间不会再有可能，也会留着对方的联系方式，哪怕你们不再联系，只要默默地在背地里，关注着他，看着他过得好，心里就会觉得知足。

真正的深爱，是只要你过得好就可以，哪怕最后不是我，也没关系。

留着对方的联系方式，是对那场相爱最后的记忆，即使不能成为恋人继续走下去，也不愿意成为陌生人，不愿意彻底和对方断绝联系。

不舍得快速进入一段感情，会给自己留一段时间空窗期

那些可以在感情当中无缝衔接，分手不久就找到新欢的人，都只能证明一个问题，那就是爱得不够深，我不相信发自肺腑爱过的人，可以刚刚和他告别，就投入别人的怀抱。

不要谈什么是因为爱得太深，伤得太深，急于找一个出口来痊愈伤口，这些借口听听也罢，根本不值得推敲。

倘若真的还爱着，肯定是希望能够通过自己的努力再次挽回，还期待着能够重归于好，而不会转身就另找他人。

当然很有可能是你努力过了，仍然没办法挽回这段感情，至少也应该留给自己一段时间的空窗期，才算是对上一段感情，和前任最好的尊重。

但凡是心里还装着一个人，根本没办法做到快速和他人缠绵悱恻，你会觉得那是对前任的一种亵渎，前一秒还在一副非他不可的样子，下一秒就转身怀抱他人，这样的行为根本做不出来。

新欢固然可以在一定程度上帮助我们走出失恋的痛苦，但是时间才是最好的痊愈方式，把感情当作游戏的人，可以潇洒自如地开启一段新的感情，而用尽全力爱过，心底仍然难以割舍旧爱的人，都会选择时间。他们不舍得把爱情当成游戏，不舍得用新人来替代他的位置。

不舍得外人说他一点不好，哪怕被辜负，也会尽全力保护着他

都说分手见人品，分手是最能看清一个人的时候，相爱的时候大家都很善于隐藏，尽力把自己最好的一面展现在对方面前，一旦分开，就会暴露出真面目。

见过分手后互撕的，双方都在不停地往对方身上泼脏水，恨不得把最难听的话都用在他身上，有人会把对方贬得一文不值，可是事实上，你在贬低他的时候，何尝不是在贬低你自己。

究竟是他真的那么差，还是你自己眼光不行？倘若他真的那般不堪，选择和他在一起的你，又会如何？选择在背后诋毁他的你，又能好到哪里去？

即便两个人没办法在一起，也不必闹得太难堪，安静地退出对方的生活，才是对这段感情最大的体面。

当你放下一个人的时候，他和你再无关系，听到他的名字你也不会再有涟漪，无论别人对他的评价是好是坏，你都无关痛痒，不会企图维护他，你和他之间已经断得干干净净，他在你心里也只是一个陌生人。

而如果你还没有放下，你会尽全力维护他，不舍得身边的人说他一点不好，哪怕被辜负的是你，你也仍然难以听到外人对他不好的评价。

真正的放下，是沉默，是冷淡，是漠不关心。

放不下的时候，你是没办法做到完全淡然，仍然在心底牵挂着他，心底满腹不舍，没办法对他做到坐视不理，没办法不去惦记不去牵挂，舍不得删掉他的联系方式，会把他放在心底重要的位置，不忍删，不舍放。

你没办法快速地进入一段感情，舍不得用新人来代替他的位置，哪怕他人再好，都没办法取代他。

你仍然会护着他，不舍得说他一点不好，也不会允许他人对他不好的评价，虽然你已不能堂堂正正地站在他的身边，但是你仍然会在背地里默默地关心他，守护他。

你对他的挂牵唯有用时间来抹平，总有一天，你能够彻底把他遗忘，那一刻，你们之间才算是真的没关系了。

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作者：大慧，专注于情感文写作，在我的故事里，有你的影子，也有你想要的情感答案。