老化毛孔粗大一般是椭圆形毛孔，皮肤松弛粗糙，可能有细纹。这主要是胶原蛋白流失与结构断裂引起的。
因此，想要改善老化毛孔粗大，需要刺激胶原蛋白、粘多糖再生，促进胶原蛋白结构重组。
皮肤老化、毛孔粗大的原因
皮肤老化的话，看起来毛孔粗大、有皱纹。用手摸皮肤感觉没有弹性、皮肤粗糙感很强，按压皮肤，要很长时间才能恢复原来模样。
1、年轻不管理，皮肤老得快
30岁左右后，我们真皮层里的胶原蛋白、弹力蛋白、玻尿酸开始流失，以及脂肪开始减少，皮肤变薄，变松弛、毛孔粗大、下垂皱纹（自然老化）。
2、没防晒，被晒老化了
防晒不能美白，但能避免皮肤晒黑、晒伤、老化。紫外线（UVA）可是会穿透皮肤深入真皮层的，加速胶原蛋白流失与弹力蛋白萎缩的（光老化）。
像英国老司机，开车25年，皮肤形成鲜明对比。经常照太阳的左脸长满皱纹、皮肤粗糙等。
3、不懂护肤、不良生活习惯
生活习惯也挺重要的，像经常抽烟（一口烟10亿自由基）、熬夜、多吃甜食、操劳、不防晒、不护肤，都会让皮肤变粗糙、毛孔粗大、加速皮肤衰老。
怎么预防毛孔粗大、皮肤松弛
1、防晒
养儿能不能防老，我不知道，但防晒一定能防老。防紫外线对皮肤伤害的话，常见的遮阳伞（内部深颜色最好）、遮阳帽、太阳眼镜等。
但最好的防晒是即涂防晒霜，又打遮阳伞，然后避免在早上10点至下午2点时外出。
2、健康饮食，少糖少脂
少吃甜食，多吃水果青菜，补充维生素C和E，可降低糖化反应、清除自由基，延缓皮肤老化。
3、养成良好生活习惯
- 不抽烟酗酒、熬夜通宵
- 适当有氧运动，释放压力
- 均衡饮食，少糖少肪
- 要防晒，要补水保湿，抗氧化
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