各项血细胞的数量和质量改变会直接影响机体的凝血系统，有关骨髓增殖性疾病（血小板增多症、红细胞增多症、骨髓纤维化等）因为其疾病特点可能会发生潜在血栓、出血双重风险，需要加以积极防范。在治疗的同时，有一个生活化的问题引起了关注！
怕引起血栓！骨髓增殖性疾病可以运动锻炼吗？
大家都知道有血栓的情况下是要避免蹦跳等情况，必要时需绝对性休息，所以对于有合并血栓情况的骨髓增殖性病友要注意休息，避免进行运动锻炼，等病情恢复了再逐渐恢复之前的运动习惯（比如慢跑等）。
尤其是告诫原发性血小板增多症的患者，根据相关统计有20％~40％的患者有微血管血栓症状，有11％~25％的患者存在大血管血栓并发症，以脑循环为主，心脏的冠状动脉次之（在治疗一块能尽快控制血小板在400以内是最好的）。
与此同时，ET与其他真红、骨纤患者也要动态关注自身的病情情况，制定好规范化的复查时间。在生活中只要指标能稳定在安全范围，一般不会轻易出现并发症的情况，大多数病人都可以很好的正常生活。
此外，对于年龄逐步增长，特别是已经步入中老年患病群体的MPN患者，除了治疗给药加持外，做好生活护理，比如规律作息，适度锻炼、养成健康的饮食习惯，应尽量少吃一些高糖、高油脂的食物，严格的控制血压、血糖、血脂也有利于预防并发症的发生，并且最好是做到戒烟戒酒！
了解更多「疾病知识」或「病友群交流」等微信搜一搜公众号：xejb120
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
