心理学广泛应用于我们的日常生活中。我们可以在日常的电影和综艺中看到很多心理元素。有些人对心理学非常感兴趣。我们知道心理学是研究我们内心世界的科学，那么研究心理学的人通常会有什么样的行为习惯呢？
首先，应该承认心理学是一门科学。说到心理学，应该更类似于自然科学的研究。比如脑科学是心理学的分支之一，研究大脑的工作机制，神经科学等等。由于心理学分支的多样性，我们在电影或媒体中看到的微表情和催眠只是心理学这个庞大分支的一小部分。
那么我从学习心理学中得到了什么？
因为心理学研究的是人的内心世界，所以研究心理学对我们人际交往有很大的帮助。学习心理学对我们分辨情绪有很大的帮助。我们说话的时候，大部分人都很渴望表达自己的观点，但是学习心理学之后，很少会有先入为主的想法。先听听别人想表达的情绪和意思，然后适当地表达自己，这是对我最有帮助的方面。
我们知道一些人学习心理学是为了提升自己。心理学如何帮助我们提升自己？
一个方面是自省。对心理学有深刻理解的人都会有这样的意识。在说话之前或之后，他们会下意识地思考自己说的话，是否恰当，然后反思自己
在思维上会更加开放，看世界的视角会越来越大，不会有太大的情绪波动，事件的发生会从科学探索的角度来看待。因为人的认知是有限的，所以不会骄傲，看不起人，也没有必要为难别人。这些都是学习心理学对我的好处！
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