从30岁一开始,很多人就会进入“大病没有,小病不断”的状态:
白天犯困晚上失眠,久而久之精神衰弱、脸色蜡黄、大把掉头发 胃口不好、食欲不振...长期饮食不规律,拖成慢性胃病 压力大、易生气,免疫力变差,得个小感冒迟迟好不了 吃辣就上火爆痘,吃药擦药都不管用,慢慢熬成皮肤病 多吃点就长胖,又没时间运动,久而久之变成脂肪肝
这些小毛病虽看起来“不痛不痒”,但拖久了会导致器官、皮肤出现早衰,同时也是癌症、三高、脑出血等重病的病前信号。
如果不及时调理,疾病隐患一触即发
歌手姚贝娜年仅33岁 乳腺癌 复发去世
31岁护士突发脑溢血死亡
留下5岁女儿、3岁儿子
23岁互联网企业员工 凌晨下班后 猝死
人吃五谷杂粮,哪能不生病?但“会吃”的人,凭实力能让自己和家人少生病、少受罪!
《黄帝内经》讲:饮食为生人之本。
与其花大价钱买保健品、减肥瘦身,不如将精力放在日常饮食营养上,用食物替代“药物”来调养身体。
它不仅见效快、省事省钱,也更容易坚持,性价比极高。
那如何吃才能营养有健康?做起来轻松又不费钱?
专注饮食营养6年,国际注册高级营养师、三甲医院临床营养师——午未老师来教你!
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学营养师能有多赚钱?
01
成为自己的营养师
少生病不受罪少花钱
其实,我们生活中的很多不良状态,都可以通过“营养学”的视角找到原因。
比如膝盖老疼,可能缺乏蛋白质;再比如减肥不瘦反增,可能是缺维生素所导致的...
而这个课程,午老师就要教会大家如何“对症吃饭”,吃病也不一定非得吃药!
食材无需多名贵,随手可得的大枣、五谷、芝麻...只要搭配得当,就能缓解病痛,养出活力好状态:
茯苓+薏米 健脾化痰,能止咳 酸枣仁+桂圆肉 定神除烦,可解心肝血虚引起的心烦不安、失眠 莲子心+麦冬 缓解心火旺盛的失眠、口腔溃疡等
从最基础的营养知识讲起
教你识破饮食谎言,体系认识营养学
上班族能学到什么?
用“上班族营养法则”调理身体亚健康,缓解脱发、颈椎痛、眼睛酸涩等“职业病”。
宝妈宝爸能学到什么?
是药三分毒,宝宝生病不一定非得吃药!发烧就用“推背法”、爱流鼻涕多润肺...懂了这些,孩子不仅不会生病,身体还能更强壮
减肥爱美人士能学到什么?
用科学的饮食法呵护自己的美丽,拥有细腻皮肤、健康身材,还可以减少对昂贵护肤品、保健品的依赖
有慢性病/基础病能学到什么?
科学营养饮食,绝对是慢性病:高血压、糖尿病、癌症肿瘤...大克星!懂点营养学,少去医院少遭罪少花钱
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02 成为别人的营养师 线上兼职月入过万
目前,公共营养师在国内的人才缺口达400万以上,同时也有国家政策的大力扶持。
《健康中国行动(2019-2030年)》,提出2030年每万人要实现配备一名营养师(营养指导员)。
五部委联合发文「营养改善计划」,推动有条件的学校、幼儿园、养老机构、医院等场所,配备营养师。
考取公共营养师的人群 非常容易就业
在收入方面也十分可观,一线城市营养师月收入可达10k+,二线及以下城市也能达6k+。
线上兼职接点“私活”, 妥妥月入2万
它也不像医护、公务员等考试那般难,报考门槛也低,非营养专业零基础、中专以上都能参加!
考试仅有《公共营养师》一科,分为选择题和判断题,60分及格,通过率极高!
考后45天左右,即可获得社会认可度很高的 【中国国家人事人才培训网×中国医药教育协会】联合颁发的证书!
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03 国际高级公共营养师亲授 兼备科学性和实操性
不同于市面上其他营养师的课程,我的课程很好的结合了营养科学性和生活实操性。
午老师学习和从事营养行业多年
医科大学科班、三甲医院临床出身
国家二级营养师 | 国际注册营养师
◆ 作为国际注册高级营养师,我拥有深厚的营养学知识;并紧跟营养学研究前沿,学习各种最新报告,所传递的知识拥有很强科学性
◆ 有些营养师没有医学基础和实践经验,容易把问题复杂化。而我有6年三甲医院临床营养经验,服务过数千名病人。这门课程,我会把多年的理论知识和经验,转化成通俗易懂的语言教给你
◆ 课程可操作性强, 在家吃饭或外出就餐都能执行。食材简单,在市场几块钱就都能够买到;循序渐进,不用一下让你改掉的饮食习惯;好吃不用饿肚子,吃个夜宵也能美颜
◆ 作为3岁孩子的爸爸,模范丈夫,我也对婴幼儿&儿童营养、孕妇&产后营养经验丰富,可以给你一套实用上手的营养方案
我的营养课,并不是让你完全舍弃油、糖等调味品,放弃炸鸡、奶茶等心头爱,而是教你在健康饮食同时也可以满足口腹之欲。
用科学营养知识吃的更讲究、更健康,同时也能减缓皮肤和身体衰老速度。
很多学员在听了我的课程之后,身体问题都所有缓解:
@玉玲 今年35岁
我身体素质一向很好,鲜少去医院。
但从前两年开始,陆续出现耳鸣、脱发、失眠的毛病。
以为自己是肾虚,吃了2个月的六味地黄丸,没有什么效果。
在午老师的课上,我才知道:六味地黄丸并非包治肾虚,它更适合肾阴虚的人,而我则是肾阳虚。
按照老师的方法:
晨起 一杯红糖姜枣饮,白天用黄芪泡水代茶饮; 白天 坚持锻炼; 睡前 坚持用干姜、葱白、花椒煎汤泡脚;
坚持半年后,没有吃任何药物,精神、气色完全变了个样,头发也浓密了些!
这要在平时,一次普通的营养师指导课都需要200-300元,午老师亲授的营养学入门课4天也需要500多元。
但今天,你可以免费领取这套课程,掌握美丽健康的秘诀:
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