网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

人到中年,学会善待自己

0
分享至

点击上方蓝字关注,每天和你一起剖析人性与情感。

(图片来自网络,非原创)

无意听到这样一首歌:

到了这个年纪,回眸过往恰是一幕游戏;

墙上的老照片,显得时光就像一道光影;

到了这个年纪,望眼欲穿的枯灯一再点燃;

镜子的前面,竟是魔鬼与天使的纠缠;

到了这个年纪,轻叹无力去偿还......

一种莫名的惆怅涌上心头。

人生越往后走,越容易回忆和叹息,这一生到底是为了什么?

想要好的生活,奔波半生,依然普通平庸;

想要好的事业,加班熬夜,始终艰难度日。

人生的路,似乎每一条都太难。

其实,人生的路,对每个人来说都是一样的,有难有易,有顺有逆。

当我们踏上人生的新征程时,总是习惯性地往前冲、向前跑,忘记了好好看看自己,不需要多久,便很容易感受疲惫。

看惯了人情冷暖,经历了世事变迁,到了这个年纪,请开始善待自己。

01开始学着筛选欲望,让自己活得轻松一点

人这一生,大部分烦恼,都来自于欲望。

月入1000时,希望能够月入2000。

千辛万苦,好不容易达成了目的,看到别人开豪车、住豪宅,又希望月入10000。

于是,又为了月入10000而拼命赚钱。

到最后,才发现并不是所有人都能月入10000的,越想要得到,越容易焦虑。

一段感情中的男女,丈夫对妻子言听计从,百依百顺,妻子觉得丈夫缺少阳刚之气,每天责骂丈夫没出息,整天只会围着妻子、孩子、灶台转,不知道出去赚钱,让妻子、孩子过上好日子。

后来,丈夫每天早出晚归,一心只想赚钱。

在丈夫的努力下,家里的生活条件的确好了很多。

可是,沉迷赚钱的丈夫,却没有时间陪伴妻子和孩子,妻子又开始抱怨,男人没一个好东西,眼里只有钱。

这世上,最难满足的是人心。

吃着碗里、看着锅里,是人的本性。

每个人都想过经济自由的日子,却很少有人冷下心来思考,到底什么是自由?

其实,仁者见仁,智者见智。

每个人对生活的需求不同,每个人对生活的侧重点也不一样了。

若是一味参照别人的生活,来经营自己的人生,便会忽视自己到底最渴望的是什么。

有人希望“老婆孩子热炕头”,有人渴望衣食无忧,有人盼望平步青云,这些都无可厚非。

但是,如果希望十全十美,便是给自己添堵。

这世上的好事,从来都不会落在一个人头上。

一个人只有认清自己,学会筛选欲望,才能目标明确的一步步向前进。

02开始学着放下纠缠,让自己活得自在一点

有一个朋友,老婆闹着要和他离婚,已经两三年了。

他始终不愿意离开。

老婆就一直跟他各种闹,让他在工作单位、朋友身边,都活得很尴尬。

认识他的人,几乎都知道,他夫妻不合,老婆要跟他离婚。

跟他聊过几次,他始终不明白,日子过得好好的,为什么老婆非要跟他离婚。

其实,老婆也说得很明白,就是觉得他这个人没出息,和他在一起过日子,看不到明天和希望。

他总是偏激地认为,老婆在外面有人,才这样对他的。

可是,他想了很多办法,也找不到老婆在外面有任何证据。

于是,他总是对老婆纠缠不休,每天几百条短信轰炸,各种讨好求合,可是,老婆始终连正眼都不看他一下。

人们常说,宁拆一座庙,不毁一桩婚。为了这件事,很多关系要好的朋友,都在劝他,这样的日子,过下去也没意思,不如离了算了。

可是,他就是不听,坚持和老婆纠缠到底。

一个人一旦走进死胡同,人生的很多路,就开始堵死了。

婚姻关系的存在,只不过,是给各自一个法律保障,既然日子过得如此艰难,另一方已经抱着非走不可的决心,又何必纠缠不清。

人生路上,若是有一个人能够一直陪伴着你,那就只有你自己。

做好谁都会离开你的准备,留下来的才是惊喜。

过多的纠缠,只会将关系的结越系越紧。

放过对别人的纠缠,也是还自己一点自由。

03开始学着悦纳自己,让自己活得满足一点

最近,一直在学着夸自己,每天至少赞美自己三个方面。

起初,有些不好意思,哪怕在无人的地方,都没有办法对自己说出那些赞美的词句。

有一天早晨5点,闹钟如约闹了,让我起床工作。

那天,特别不想动,但是,想到稿子没有写完,白天工作太多,根本没有时间,还是强忍着起床了。

可是,坐在电脑前,半个多小时,始终没有思路。

感受烦躁焦虑的时候,我居然脱口而出:亲爱的,你已经很棒了,每天坚持5点起床,超过了太多人。

那一刻,我明显地感觉到自己脸庞上滑下的眼泪。

从小到大,我们总是在接受“矜持教育”、“责骂教育”、“批评教育”,似乎但凡说一句好话,就会把人宠得骄傲自满似的。

久而久之,“我不行”三个字,便仿佛刻在身体上,疼痛着提醒自己,你是一个不怎么样的人。

我们看不见自己的努力,却能轻易放大自己的缺点。

我们渴望一句认可,哪怕只有“你真棒”三个字。

然而,外人吝啬表扬,自己不敢夸赞。

到了这个年纪,才渐渐体会到,若是自己都觉得自己不行,便不会有人觉得“你还不错”。

悦纳自己的第一步,便是接纳自己,好的、坏的,都是这世上的限量版。

一个人只有接受了,才有可能坦然地面对。

面对的过程,便是一条最好的改变之路。

到了这个年纪,少一些欲望,多一些开心;少一些纠缠,多一些自由;少一些否定,多一些自信。

过份追求得不到的人和物,只会令自己陷入欲望的深渊。

这个年纪,学着精简生活,让自己轻装简行。

这个年纪,学着放过自己,让生活美好从容。

作者简介:吴漾。多平台签约作者,女性励志作家。领略世间情感,解读人间百态。

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
愤怒!外籍男子炫耀在上海随意约到女性甚至已婚的,因自己是白人

愤怒!外籍男子炫耀在上海随意约到女性甚至已婚的,因自己是白人

火山诗话
2024-12-01 12:18:35
乌克兰的妇女们要慌神了,泽连斯基发布了乌克兰征兵的新令!

乌克兰的妇女们要慌神了,泽连斯基发布了乌克兰征兵的新令!

星辰故事屋
2024-11-30 14:02:54
中方:将坚决反制

中方:将坚决反制

新京报
2024-12-01 11:31:10
独家|拓斯达要求供应商降价20%,相关人士称只是初步询价

独家|拓斯达要求供应商降价20%,相关人士称只是初步询价

蓝鲸财经
2024-11-29 19:47:41
日本首相石破茂出车祸

日本首相石破茂出车祸

财联社
2024-12-01 10:25:11
大兴机场被北漂睡成“洗浴中心”,撕开当下社会最体面的一幕

大兴机场被北漂睡成“洗浴中心”,撕开当下社会最体面的一幕

这班我上够了
2024-11-30 13:50:03
反转!优衣库拒用新疆棉后续:日本网友态度曝光,多位博主曝实情

反转!优衣库拒用新疆棉后续:日本网友态度曝光,多位博主曝实情

派大星纪录片
2024-12-01 09:36:41
现在是12月1号下午,刚刚传来1个惊天大消息,要来大动作了吗?

现在是12月1号下午,刚刚传来1个惊天大消息,要来大动作了吗?

股市皆大事
2024-12-01 11:42:20
南京市委书记调整

南京市委书记调整

新京报政事儿
2024-12-01 16:06:27
泽连斯基开出停火条件:加入北约要紧,“其他领土”以后再收!俄方回应了

泽连斯基开出停火条件:加入北约要紧,“其他领土”以后再收!俄方回应了

每日经济新闻
2024-12-01 00:26:03
冯德莱恩:没想到欧盟98%的稀土、93%的镁、97%的锂竟然来自中国

冯德莱恩:没想到欧盟98%的稀土、93%的镁、97%的锂竟然来自中国

魏家东
2024-12-01 07:51:05
LGD广州多条产线大裁员,已波及数百人

LGD广州多条产线大裁员,已波及数百人

WitDisplay
2024-12-01 11:41:25
6500亿灰飞烟灭,李斌疯魔

6500亿灰飞烟灭,李斌疯魔

投资家
2024-12-01 13:51:14
日媒披露“石破茂所乘车辆发生碰撞”事故细节:当天回老家为父母扫墓,据称追尾警车

日媒披露“石破茂所乘车辆发生碰撞”事故细节:当天回老家为父母扫墓,据称追尾警车

环球网资讯
2024-12-01 15:11:26
三观碎裂!免签国家越来越多,但穷游又没素质的老外也越来越多!

三观碎裂!免签国家越来越多,但穷游又没素质的老外也越来越多!

青青子衿
2024-12-01 02:11:38
居民存款终于离开了银行,但没去消费、没有购房,甚至没流入实体

居民存款终于离开了银行,但没去消费、没有购房,甚至没流入实体

说天说地说实事
2024-12-01 08:16:14
尾号888888手机号,拍卖出42.4万元!竞买者:原计划用100万

尾号888888手机号,拍卖出42.4万元!竞买者:原计划用100万

鲁中晨报
2024-12-01 15:00:10
断崖式暴跌!就在这天,浙江大转折!这波太猛了……

断崖式暴跌!就在这天,浙江大转折!这波太猛了……

环球网资讯
2024-12-01 14:07:07
2米床正在退出中国家庭?亲身使用过才懂,为什么越来越少人用!

2米床正在退出中国家庭?亲身使用过才懂,为什么越来越少人用!

装修秀
2024-12-01 10:35:03
开门红!混团世界杯:中国8-0横扫澳大利亚

开门红!混团世界杯:中国8-0横扫澳大利亚

直播吧
2024-12-01 12:10:25
2024-12-01 18:31:00
吴漾伴成长
吴漾伴成长
解读两性情感。
656文章数 3506关注度
往期回顾 全部

健康要闻

花18万治疗阿尔茨海默病,值不值?

头条要闻

媒体:若美国取消中国最惠国待遇 对华平均关税将超60%

头条要闻

媒体:若美国取消中国最惠国待遇 对华平均关税将超60%

体育要闻

两翼齐废,凯恩受伤,还好拜仁有他!

娱乐要闻

黄晓明姥姥去世,祖孙俩手牵手好温馨

财经要闻

女首富,死刑!交出800亿,免死!

科技要闻

我国首个商业航天发射场首发成功

汽车要闻

科技是中国豪车梦的支点 腾势Z9走心试驾体验

态度原创

本地
手机
时尚
亲子
公开课

本地新闻

云游中国|来伦布夏果感受充满Passion的人生

手机要闻

错过等明年!小米手机8折换电池最新机型:38款有份 79元起

白幼瘦走下神坛

亲子要闻

一岁宝宝抓周仪式,吃货的目标向来明确,“事实证明吃饱肚子才是硬道理”!

公开课

一块玻璃,如何改变人类世界?

无障碍浏览 进入关怀版