世卫组织呼吁：停止使“1早餐机”，或是甲状腺结节的“加速器”

刚过完26岁生日的小刘最近开心的事有很多，不久前刚和男朋友订婚，公务员也不顺利上岸，心里的两块大石头成功落地。在出租车上，小刘在跟男朋友分享自己的喜悦，原来是困扰自己一年的甲状腺结节已经消散了。

一年前的时候，那时候疫情才刚刚恢复，小刘和男朋友商量着准备回家考公务员，双方的父母也很是赞同。当时在学校的时候，小刘就感觉喉咙有些痛，每次吞食物都非常困难。一开始小刘没当回事，以为是天气干燥引起的，但是吃了两天药却没有得到缓解，反而越来越严重。

世卫组织呼吁：停止使用“1早餐机”，或是甲状腺结节的“加速器”

小刘在男朋友的陪同下来到了医院，经过检查被确诊为甲状腺结节。经过谈话得知，原来小刘为了备考公务员，给自己制定了计划，每天早上七点起床洗漱，然后吃早餐。因为父母没有空，所以小刘就在网上买了一个早餐机，做三明治只需要10分钟。

因为想着省钱，所以当时小刘没有看品牌，随便挑了一个比较便宜的买。想不到的是，她买的早餐机使用的材料是不符合使用标准的。劣质的材料在使用的时候，会分解和挥发，然后进入食物中，最终危害人体的健康。

合格的早餐机，它的内胆由里到外使用的是普通给不锈钢、包裹搪瓷材料、镀锌钢、镀铝钢以及食用级别不锈钢加上不粘涂层的内胆制成。

除了不合格的早餐机之外，厨房里这3样东西也要留意

1.擦手布

很多家庭的厨房里都会有一块擦手布，平时大家都很少清洗，有时候上面有污渍也舍不得丢掉。久而久之，擦手布上就会滋生大量的细菌和黄曲霉菌，这种有害菌是一种致癌物，进入人体会引发甲状腺癌，严重的话会致死。所以擦手布要定期清洗，防止滋生细菌。

2.刮掉涂层的电饭锅内胆

很多家庭在清洗电饭锅的时候都会不小心刮掉内胆的涂层，以为没有影响然后继续使用。但是，脱落的涂层一旦被误食，很难被消化，从而引发甲状腺结节。

3.电热水壶

现在大家都是在用电热水壶，非常方便。但是有些电热水壶其实使用的才奥也是不符合标准的，使用这种水壶煮出来的水，对人体有一定的伤害。

想要远离甲状腺结节，需要坚持做好2件事

1.营养元素

要想更改地呵护甲状腺结节，不仅要在饮食上多加留意，少吃油腻和刺激性的食物，还要吃一些营养元素，蒲公英就是中医们公认的，有良好的清热解毒和散结的功效。枸杞和决明子能够养肝护肝，葛根具有调节内分泌以及促进血液循环的作用。

还有甘草，主要功效和作用就是调和药性，抑制甲状腺结节增大。而黄精可以起到健脾胃以及补肾的作用。每天坚持喝一点，有助于呵护甲状腺，加快甲状腺结节的消除。

2.保持良好的心态

研究表明，不少甲状腺结节都跟人的情绪有很大的关系，这与甲状腺结节患者中女性居多相吻合，因为女性群体比较容易生闷气。生气容易引起肝火旺盛，从而导致肝气郁结。所以平时要学会放平心态，做一些自己感兴趣的事情来放松心情，有助于结节消散。