青少年正处于身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争压力，他们在学校、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面会遇到各种各样的心理困惑和问题。因此，进行心理健康辅导显得至关重要。
为深入学习贯彻党的十九届六中全会精神，充分发挥青联组织的人才“智能”优势，12月7日至8日由共青团西宁市委、西宁市青年联合会、共青团湟源县委联合开展了“希望小屋”心理健康辅导走进学校的活动，来自西宁市心理健康教育研究所的老师奔赴基层给学生送上了一堂“别有趣味”的心理辅导课，让学生对心理健康知识提前了解，教育学生做一个内心强大、心怀感恩的优秀少年。
在湟源县大华镇中心学校、湟源县第二中学、湟源县东峡乡中心学校、湟源县巴燕乡中心学校四所活动点上，来自西宁市心理健康教育研究所的雷老师给学生带来了一场精彩的心理健康团体辅导讲座。活动共有四个模块，“谈天说地”、“心理知识讲解”、“游戏互动体验”、“活动总结”等环节。在讲座正式开始前，辅导老师从青春期的身体变化、青春期的心理变化进行了详细、生动地讲解，让同学们正确认识自己，掌握身心健康知识，顺利渡过青春期。还给同学们分发了团体辅导中必要的用具，以绘本的形式讲述了“完美的正方形”的故事，利用辅导用具与同学们互动交流，完成了正方形一周内的变化，以及这些变化给大家的心理感受。辅导中雷老师把主题升华为“你想成为怎样的你？”，鼓励同学们乐享青春，健康成长，以充沛的精力去发挥自己的智慧和能力。
此次活动，旨在让学生懂得不但要有强健的体魄，有获取信息，应用信息的能力，更要有健康的个人心理品质和良好的社会适应能力，了解当代独生子女的心理疾患及形成原因，并认识培养心理承受能力的重要性，激发学生对培养自身心理承受能力的兴趣与自觉，培养学生的心理承受能力。下一步团县委将以此次活动为契机，不断加强与青联组织的联系和沟通，为湟源青少年儿童健康成长提供良好的成长环境。
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来源|青春湟源
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