0-6个月宝宝的9个“表情包”，是破译情绪的密码，新手爸妈要掌握

宝宝不会说话，要怎么才能读懂他的感受？你怎么知道宝宝开不开心？舒不舒服？饿不饿？困不困……也许啊，宝宝的心思大家只能靠猜猜猜！

但莞妈今天要告诉各位爸妈，不一定全靠猜，只要认真仔细地观察，我们通过宝宝的一些表情、动作和神态等，也能掌握他的内心活动和需求。

美国特拉华大学的一项研究表明，新生婴儿很少露出笑容，他长大后可能会孤僻羞怯。面对妈妈的微笑时，一些宝宝会以笑脸回应，但有些却熟视无睹，甚至会皱起眉头来，这些不同反应就是宝宝们的个性表现。

对于一些冷漠和“偏态”型的宝宝，科学家表示父母应该要注意纠正，否则宝宝将来长大了性格也可能偏向极端，比如冷漠、孤僻等。

作为家长，我们平时应多观察宝宝的动态，破译他们的 “情绪密码”，才能真正读懂他们的感受和需求，并给予他们最贴心的照顾，呵护他们健康成长。

0-6个月宝宝常见的表情你了解过吗？这些表情又分别意味着什么？莞妈来一一为你揭晓，新生宝宝的九大“表情包”，新手爸妈尤其不要错过哦。

表情一：宝宝咧嘴笑，表示感觉舒适心情好

很多家长会发现，新生宝宝睡觉时偶尔会咧嘴笑，像做了什么美梦一般。其实这是一种无意识的微笑；随着月龄增长，宝宝两个月左右就会慢慢出现自发性的微笑，3个月左右就能笑出声来。不管是什么样的笑容，通常都是宝宝发自内心的，是他吃饱喝足、体感舒适、心情愉悦的表现。

护理小贴士：

当宝宝笑的时候，爸妈也要以笑脸回应，还可以用手轻轻地抚摸宝宝的脸颊，或者亲吻他的额头，给予宝宝语言上的鼓励，这样能强化、放大宝宝的笑容和好心情哦。

表情二：瘪着小嘴，表示有需求或需求未满足

宝宝小嘴瘪着的时候，感觉他受到多大委屈似的，如果你没有留意到或置之不理，那么下一秒哭声可能就会响声。想必这时宝宝的内心独白是：本宝宝不会说，给你表情又读不懂，那就只能放大招了！

护理小贴士：

当宝宝释放瘪嘴 “信号”时，爸妈就要警惕啦！及时察觉并查找原因，适时满足他的需要。小月龄宝宝最基本的需求是吃奶和陪伴，除了喂饱还要多逗他开心哦。

表情三：脸色急，寻找、吮吸等，表示宝宝饿了

宝宝饿了可没啥商量的，一刻也不能等！若是小月龄宝宝，会把脸转向朝妈妈的一面，急切地往妈妈怀里拱，小手抓住妈妈不放。用手指触碰一下他嘴角或脸颊，小家伙会张嘴做吃奶的动作。

护理小贴士：

新生宝宝月子里建议按需喂养，只要饿了啼哭就要喂奶。满月后，宝宝约隔3小时左右吃一次，当然也要看妈妈提供的母乳是否充足。总之宝宝饿了，他会用自己的方式 “告诉”你。

表情四：噘嘴咧嘴要小便，憋劲红脸要大便

宝宝要“方便”时也会有信号。比如男宝宝要小便，通常会起小嘴，女宝宝则多以咧嘴或上唇紧含下唇来表示。当他们要拉粑粑时，往往会突然不动，眉筋突起，目光呆滞，憋劲脸红等，这是明显内急要拉粑粑了哦。

噘

护理小贴士：

爸妈及时判断宝宝便便的时机，能有效减少清洁的工作量，也减少宝宝红屁屁的几率。如果宝宝拉了，可要及时给宝宝清理屁屁并且换尿片，迟了可能就会“糊”啦。

表情五：神情放松懒洋洋，表示我吃饱啦

家长总担心宝宝吃不饱，但过度喂养的危害也不小。其实宝宝可聪明着呢，吃饱了他自然会松开奶头，再给他也不吃，会有顶舌反应，或将脸转一边。吃饱喝足的宝宝全身放松、身体软绵绵的，逗他很容易笑。

护理小贴士：

判断宝宝是否吃饱，除了观察神态，还可以试试他的觅食反应，再是留意宝宝每天尿量和次数（每天最少6次），以及看他的体重是否正常增长等。

表情六：高声叫喊、大声哭闹等，表示宝宝很烦恼

小月龄的宝宝特别容易受各种因素干扰，比如被吵闹声吓到、被灯光照得刺眼、太热或太冷了等。宝宝难受，但又不会说，只能用他自己的方式来引起大人的注意。一般为宝宝消除干扰源后，宝宝即能安定下来，继续睡眠或玩耍。

护理小贴士：

如果宝宝一时半会无法安定下来，那么建议爸妈可以给宝宝换个环境、换种哄娃方式，比如带到客厅或换另一个房间，去外面散散步，给宝宝吃点东西，或给他一个好玩具等。

表情七：眼神耷拉、爱理不理，表示宝宝想睡觉了

有时宝宝玩着玩着，突然动作就慢了下来，眼神也开始变得涣散，还反复地揉眼睛，情绪也变得浮躁起来。这表明宝宝困了，爸妈要停下一切活动，赶紧哄宝宝入睡。否则他困劲过了，想睡也睡不着了呢。

护理小贴士：

哄宝宝睡觉千万别让他含着奶头或奶嘴睡。这是一个非常不好的习惯，会影响宝宝的睡眠质量，不利于口腔健康和牙齿正常发育，还会因为频繁吸吮而导致肠胃功能紊乱等。

表情八：宝宝看似没问题却哭得起劲，表示他在锻炼身体

有些爸妈对宝宝的哭声特别敏感，哭声响起马上就慌了！但其实有时候宝宝哭并非他哪不合适，可能仅仅因为他无聊，想练练嗓子和肺活量而已。此时宝宝哭声响亮，抑扬顿挫而有节奏感，爸妈不必太担心。

护理小贴士：

新生宝宝适当哭泣能锻炼肺部功能，还能释放自己的情绪，是有益无害的。但要注意，宝宝哭泣超过10分钟嗓子可能会受伤，还会引发恶心呕吐等；超过20分钟，大脑会分泌一种抑制激素，会危害宝宝的健康。

表情九: 神情黯淡四肢无力，表示可能生病了

如果发现宝宝神情黯淡，面目无光，身体松软，四肢无力 等，那么爸妈要引起注意。若还伴随发烧、咳嗽、鼻塞、脸色发红、厌食、哭泣声无力等状况，那么极有可能是宝宝生病了。

护理小贴士：

新生宝宝不宜自行用药，虽然爸妈一直陪在身边，但如果不是专业 ，也难以判断和掌握宝宝具体的病情，保险起见还是及早带宝宝去看医生。

写在最后

宝宝虽 人小需求却一点也不少，在宝宝学会说话以前，爸妈练就一身“察言观色”的本领非常有必要。只有掌握宝宝这一特殊沟通方式，亲子之间才能更好地传递信息。做到“有求必应”，有助于各位爸妈养育一个 “天使类型的宝宝”哦！

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