相信每一位父母都希望自己的孩子长得高,男孩挺拔,女孩高挑。可是一旦看到其他孩子的身高远远高出自己家娃,同时孩子的身高还迟迟不见长,这令爸妈着实很焦急。
小岛的同事李大姐有一个16岁的儿子,孩子从小就一个“飞行梦”,所以一直都好好读书、为考上自己理想的大学做准备。
但是摆在孩子面前有一个最大的“拦路虎”,那就是孩子的身高。李大姐家孩子的身高1米67,虽不矮,但也算不上高个子。于是为了报考飞行员专业,李大姐和孩子一起做了一件冒险的事情:做“断骨手术”。用传说中的“断骨增高”来获取身高的突破,李大姐的孩子也从原来的167cm长高了整整7.2cm。
正当李大姐和孩子都为自己长高而开心时,坏消息同时也慢慢地出现了。孩子陆续出现了X型腿、骨外翻和腿部肌肉严重萎缩等问题。
医生告诉李大姐,就算可以恢复,却再也不能和普通人一样行走坐卧了!正常的行走无法保证,更何况是当飞行员呢?自然孩子的梦想还没有开始,就已经结束了。
我们国家对“断骨增高”术是有明确规定的,只有先天畸形,或者有严重的外伤、肿瘤、感染导致肢体不齐的才能做这项手术,而且这项手术是禁止任何美容用途的。
虽然这项手术确实可以让人“长高”,可是这个“长高”是以残疾为代价的,家长可千万不要轻信。
科学研究表明,一个人身高有70%的可能性来自于父母基因的遗传。但这并不意味着孩子的身高就此被完全决定!要知道还有30%的可能性来源于孩子自身。
1)身高快速增长:0-3岁
很少有人知道,孩子长高最快的时期其实是在婴幼儿阶段,也就是说,3岁以前的孩子是长得最快的。
据统计,在孩子3岁之前,他们大约能长高40cm左右。这是一个平均值,并不绝对。通常在这种情况下的长高并不是匀速的,孩子一段时间长得快,另外一段时间长得慢,都属于正常现象,父母不用担心。
2)身高平稳增长:3-15
岁
在这段时间里,孩子一般多为缓慢匀速地增高,并不会有身高突然猛增的情况,每年差不多可以增高5-7cm。
在这段时期内,父母要注意让孩子保持充足的运动和睡眠。3-7岁的孩子,建议每周运动3-4天,每次运动时间要达到半小时以上,每天的睡眠也要保证充足。
另外,爸爸妈妈们要保持孩子营养均衡,他们多吃蔬菜水果,不要挑食。
监督
3)身高加速增长:15岁以后
这段时间也就是青春期以后了,女孩子的青春期一般在11-17岁,男孩子则在13-20岁。这个区间波动或大或小,因人而异,父母要根据自家孩子的实际情况加以判断。
在这个阶段不仅要保持孩子的睡眠时间,更要提高孩子的睡眠质量。建议8-13岁的孩子睡眠时间应该在9-11小时,14-17岁的孩子睡眠时间应该在8-10小时。
除了保障睡眠之外,正确的饮食也很重要。
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