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抑郁症患者要如何自救?看歌手许巍怎样凭借音乐度过人生至暗时刻

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(原创文章,欢迎阅读,抄袭洗稿必究)

文|诸神的恩宠

引言

许巍是我最喜欢的歌手之一。

2003年,有个小伙伴告诉我,她已经听许巍好几年了。

记得她说:“我很矛盾。一方面我希望他永远不要火,这样他就可以安心做音乐了。另一方面,我又希望他快点火,不然他要怎么生活呢。”

如今19年过去,许巍,依然是那个热爱音乐的赤子。

01爱上音乐

1995年,田震《执著》红遍大江南北 。

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有细心的歌迷发现,这首歌的词曲作者,是同一个人——许巍。

彼时,全中国还没有几个人认识许巍。作为一名北漂新人,他最怀念的是家乡的羊肉泡馍。

许巍生于西安一个知识分子家庭。

80年代,日本电影《阿西门的街》上映。片中,有一首吉他曲,叫《给我一杯清凉的水》。

那是许巍第一次听到吉他。

他说:“没有任何乐器能那样吸引我。”

16岁时,他拥有了人生中的第一把吉他。

18岁那年,他拿着吉他首次登台,为歌唱家李光曦伴奏。

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上台后,麦克风离他有一米多远。

他太紧张,以至于蹭着步子,一步步蹭到了麦克风跟前。

此后,他频繁参加各种演出,还获得西安市碑林区第一届吉他冠军。

临高考前,他干脆放弃考试,背着吉他去各地走穴。

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一年后,许巍回到西安,参军成为一名文艺兵。

1990年,他放弃调入第四军医大的机会,从部队复员,成为一名职业吉他手。

不久,他组建“飞乐队”,准备在歌坛大干一场。

然而,乐队诞生9个月后,就迫于生存压力解散了。

那种幻灭感,一度让他差点崩溃。

西安,是许巍的故乡。

然而,每天,他都被孤独感所包裹。每刻,他都想要逃离故乡。

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02北漂蛰伏

1994年秋天,许巍坐上绿皮火车,只身来到北京。

不久,他签约红星社。

当时,老板找他谈合约。他只提出一个条件,公司不能干预他的音乐创作。

如果干预,就放弃签约。

那时的许巍,才26岁。他渴望有朝一日能成为摇滚巨星,住别墅,开跑车,风光无限。

来北京的第二年,许巍把自己给女朋友写的《Don't Cry Baby》,改名《执着》后,交给了田震。

后来的事,大家都知道了。

90年代,国内多数摇滚歌手还挣扎在温饱线上。

许巍就是其中之一。

1997年4月,许巍发行首张专辑《在别处》。这张专辑里,充满了颓废美。

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当时,张亚东是许巍的经纪人。

他俩一致认为,这张专辑会火。果然,专辑面世后,销售量高达50万张。

初战告捷。

不久,许巍又推出两支单曲:《两天》和《青鸟》。

《两天》还被选入《中国当代诗歌文选》。

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歌火了。然而,许巍还是穷困潦倒。

他整天蜗居在出租屋里,沉浸在音乐世界中。

一练琴,就是几个小时。

他内心深处渴望成为摇滚巨星。而每当面对人群时,他却只想逃离。

北漂3年后,许巍依然没办法爱上北京。

在西安,他已小有成就。到北京后,他却穷到要蹭饭。

这落差,搁谁也受不了。

03至暗时刻

2000年,许巍发行了第二张专辑《那一年》。歌词一如既往地压抑、悲伤。

这是许巍最难忘的一张专辑。

那一年,他患上了严重的抑郁症,经历了人生中的至暗时刻。

患病后,他每天要和一万个轻生念头做斗争。

那种感觉,如坠地狱!

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当时,他吃住都在一个好友家。

好友怕他一个人出事,走都到哪里,都带着他。

录专辑时,他早上起来第一件事,就是打开CD机,放披头士的音乐。

听完,才有一点力气去录歌。

《那一年》的歌词里,也道出了他当时的彷徨与无助。

“这么多年 你还在不停奔跑

眼看着明天依然虚无飘渺

在生存面前那纯洁的理想

原来是那么脆弱不堪

你站在这繁华的街上

找不到你该去的方向”

专辑面世后,中国歌曲排行榜制作人郑洋想邀请他做节目。

见面前,她以为许巍留长发穿皮衣,洒脱不羁。

看到许巍时,她有些失望。

眼前的这个人,留着板寸,衣着普通,神情羞涩。

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后来郑洋才得知,那段时间,许巍正在和红星解约,状态很不好。

《那一年》发行后,没有预期中那般大火,这让他萌生退意。

当时,他已经30岁,却连一张100块钱的专辑,都买不起。

还有一次,发小诚恳地对他说:“你的歌真的太难听了。你为什么不听听张学友。多听听他的歌,兴许你还有希望。”

重压之下,许巍越来越自卑。

他心想,作为一名歌手,出了两张专辑,却连温饱问题都解决不了。

可能,自己真的没有当明星的命。

04音乐治愈心灵


在抑郁症患者眼里,整个世界,都一团巨大的灰色。

那时候,许巍一宿一宿睡不着觉。

每天,度日如年。

他看精神科,吃安眠药,服百忧解。

即便如此,还是有无数次,他动过轻生的念头。

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最终,还是音乐疗愈了他。

列侬的那首《Imagine》,让他感动到泪流满面。

“不再贪婪,没有饥饿

四海皆兄弟 想像全人类

共同分享这世界

但愿有一天,你能加入我们

世界就能合而为一”

他第一次发现,原来,摇滚可以如此抚慰人心。

2000年,许巍背起行囊,回到西安老家。

他很清楚地知道,音乐养不活他。纵有一百个不甘心,却也只能放弃。

在家调养的那一年,他唯一做的,就是跑步。

每天一醒来,就去公园绕着人工湖开始跑。

刚开始,一次只能跑一两圈。一年后,一口气能跑13圈。

跑着跑着,他脑子里的负面情绪,就清空了。

他把百忧解搁在书架上。出门跑步前,看看它,跑步回来后,再看看它。

就这样,一次次跟药物抗争。

那时,他的病情没有完全好转。但是,他已经学会不跟自己较劲了。

2004年的一个清晨,他从梦中醒来,猛然发现,自己睡了个好觉。

能睡个好觉,在他看来,已是最大的奢求。

抑郁症逐渐转好后,许巍对音乐的看法也发生了改变。

患病前,他觉得音乐只是为了个人表达。

病愈后,他觉得音乐要给别人带来快乐。

他深信:好音乐,应该有一种信念在里面,能让抑郁的人听完感到快乐!

从那时起,他就发愿,自己的音乐也要像列侬的音乐那样,疗愈人心。

05灵光乍现

那一年,许巍去大慈恩寺,参观了玄奘纪念馆。

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1300多年前,玄奘法师西行求法。

取经归来后,他在大慈恩寺译出经典75部佛教经典,为中国佛教做出了杰出贡献。

了解了玄奘法师的传奇人生后,许巍被他身上强大的精神力量所震撼。

他决定,要为玄奘法师写一首歌。

回家后,不到5分钟,《蓝莲花》的旋律就出来了。

不久,老友姜弘给他打电话,邀他加入百代唱片。

对方告诉他,公司可以帮他在北京租房子,还能预付部分版税,同时不会他任何创作压力。

2001年,许巍二次进京。

第一次当北漂时,他一心想成为艺术家。这次进京,他放低了身段。

他觉得,自己就是个普通人。

既然是普通人,那就写普通人能听懂的歌吧。

心态一变,创作风格也悄然变化。

2002年,第三张专辑《时光·漫步》面世。这张专辑一改往日的颓废风格,词曲阳光温暖。

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《时光·漫步》发行后,好评如潮,还获得第3届音乐风云榜最佳摇滚专辑。

专辑主打歌《蓝莲花》,更是成为许巍的代表作。

一时间,“没有什么能够阻挡,你对自由的向往。”成为无数文艺青年的口头禅。

许巍,终于火了!

音乐治愈了许巍。

许巍又用音乐治愈了更多人。

一次,他去深圳演出时,一个歌迷冲上台,非要当面感谢他。

原来,那位歌迷也患有抑郁症。医生建议她多听音乐,她就一直听《时光·漫步》。

后来,她真的摆脱了抑郁症。

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这件事,让许巍备受鼓舞。他终于看到了自己音乐的价值。

2005年8月13日,许巍在北京工人体育馆举办了首个个人演唱会。

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他刚一登场,台下数万名观众便山呼海啸。所有人嘴里都在喊一个名字——许巍。

许巍说,自己一直很孤独。直到开演唱会时,他才发现,自己一路走来,其实并不孤独。

原来,有这么多人在和他一起成长。

那一晚,他站在舞台中央,全场观众为他鼓掌喝彩,万人合唱《蓝莲花》。

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06每时每刻都在成长

许巍火了以后,争议也随之而来。

有人说,他的音乐没有愤怒,不是摇滚。

有人说,他的歌全是一种风格,毫无创新。

许巍认为,摇滚有着极为丰富的元素。它并不都是愤怒的、呐喊的、绝望的。

也可以是平静的、舒缓的、治愈的。

他觉得,作为一名音乐人,摇不摇滚,不重要。重要的是,做出好音乐,用音乐抚慰人心。

从抑郁症中走出来后,他经常研读佛经。他后期的音乐中,也经常透着浓浓的禅意。

其中,最有代表性的是《空谷幽兰》。这首歌,是他向弘一法师的致敬之作。

歌曲的创作灵感,源于一次游玩经历。

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2011年9月的一天,许巍和家人去终南山玩。

行至秦岭深处,日落时分,群山暗淡下来,眼前的山顶上,却有一片金光。

许巍掏出手机,拍下了那副画面。

随后,他在手机上写下16字:青峰之巅,山外之山,晚霞寂照,星夜无眠。

与此同时,旋律也自然而然从心底流淌出来。

这首歌,后来被收录进专辑《此时此刻》。

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2012年,为制作《此时此刻》这张专辑,许巍花了一年时间写歌词。

为一句词,他可以冥思苦想一整夜。

几年前,许巍在北京郊区租下一处果园,把那里改造成工作室。

平时,他就在那里写歌,排练。

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一天,乐队成员给他看了一段视频。

视频中,酷玩乐队在墨西哥演出时,一对父子去看现场。

儿子患有自闭症。他听着听着,被现场的热烈气氛所感染,开始哭泣。

随后,父子紧紧相拥。

这段视频,让许巍热泪盈眶。他深知,这就是音乐的伟大之处。

听音乐,是治疗。

创作音乐,是救赎。

后来,他写了一首歌,名字就叫《救赎之旅》。

07复归婴儿

53岁的许巍,回望20多岁的许巍,恍如隔世。

年轻时,他渴望功成名就。而现在,他只想读书静坐。

神奇的是,年龄在许巍身上,似乎并未留下痕迹。

今天,许巍仍是“许少年”。

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少年,气质简单纯净。

这正是许巍追求的生活态度。

这些年来,他几乎不拍广告,不参加综艺。

对看不惯的现象,他不再愤怒,而是学会以孩童的视角去看待,觉得“这些人很可笑”。

这种状态,正是老子所说的“复归于婴儿”。

许巍说,人生像一趟列车。不同的阶段,能看到不同的风景。

现在的他,每天读佛经,听古琴,赏书法。

练琴时,他眼前摆放的是怀素的《千字文》。

他说,看着那本草书练琴,特别有感觉。

后来,他把自己的心得,写进了《每一刻都是崭新的》。

“这一切的转变

是如此地简单

这一切的转变

在你不经意瞬间”

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今天的许巍,以出世的心态,过着入世的生活。

状态来了,就写歌。没状态,就玩。

2018年,许巍一口气发了3张专辑:《无人知晓》《我的爱》《无尽光芒》。

有人说,他现在的音乐越来越寡淡,不再表达自我,变得像背景音乐。

他却由衷觉得,如果自己的音乐能被称为背景音乐,那是对他音乐最大的褒奖。

从当初的北漂青年,到如今的“许少年”,许巍一直活得真实而通透。

他的音乐里,有一种惊涛骇浪过后的平静。

他的歌声里,藏着一句名言——

“那些杀不死你的,终将使你更强大!”

(完)

作者介绍:诸神的恩宠,写作者,多平台签约作者。本文为原创文章,抄袭或洗稿必究。

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