想必大家在日常生活中都曾出现过咳嗽、咳痰等症状表现。有部分人,在咳嗽的最初表现为了干咳、刺激性干咳,但随着病情的不断发展,又逐渐出现了咳痰症状。
也有部分健康者,明明没有任何呼吸道疾病,但偏偏也出现了咳痰的症状表现。那么问题来了,为什么呼吸道会有痰液、痰到底在哪个部位呢?
在临床看来,痰液其实就是人呼吸道的分泌物,它主要是通过支气管纤毛运动、上皮纤毛运动,从肺部开始向着呼吸道推动,最后通过刺激人体正常的咳嗽反射,从气管内咳出、再随着口腔排出体外。在正常情况下,人的痰液非常少,且对人体起到了一定的保护作用;
比如当人吸入比较冷的空气、干燥的空气时,通过呼吸道粘液的作用,可以让进入肺部的含氧空气变得湿润、温度升高。
同时,分泌物也会粘附空气中的尘埃、有毒颗粒、空气中含细菌的尘埃颗粒,让其吸附在湿润的支气管壁上,最终通过咳嗽排出体外,保护肺部。
看到这里,你或许会认为咳痰就是机体自我保护的机制,不需要过度紧张。殊不知,咳痰这种症状,即是人体呼吸道自我保护的机制,同时它也是疾病到来的信号。
如果近期痰液变得越来越多、痰的性质发生了改变,比如出现了黄浓痰、粘痰、铁锈痰、痰中带血等症状时,这都是呼吸道生病的信号。因为在呼吸道受到病原体感染,又或者是肺部发生疾病之后,呼吸道的分泌就会发生改变、痰液量以及痰的性质都会出现变化。
既然如此,该怎么做才能加快痰液的排出呢?
1、找到根源
如上文中提到的一般,健康者的呼吸道也会产生少量的粘液、有咳痰症状,这往往不需要过度担心。但是,如果近期在咳嗽的同时,咳痰频率变得越来越高,且痰液的质地也出现了明显变化,这往往就是呼吸道疾病造成的。
此时,你要做的不是服用止咳化痰的药物,而是及时就医进行相关的筛查,找到痰液改变背后的病因,再针对原发疾病进行治疗,并在医生建议下辅以相关的化痰药物,如此才能将痰液更顺利的咳出、缓解症状;
2、补充水分
出现普通呼吸道疾病之后,除了要按照医生建议积极调理治疗外,患者在日常生活中还可以多补充水分,特别是应适当喝一些温热的水。
因为热水能起到湿润呼吸道的作用,同时热水还能加速身体血液循环、促进机体新陈代谢,让原本干燥的呼吸道逐渐变得湿润、痰液随之被稀释并排出体外。
科学建议,呼吸道感染患者,每日应当补充1500-3000ml左右的水分。
最后还要提醒大家,痰液就是人呼吸道排泄出来的废物,小小的一口痰中,可能含有成千上万的细菌、病毒,痰液就是呼吸道感染性疾病传递的源头。
所以,大家在日常生活中应注意环境卫生的保护,千万不要随地吐痰。近期一旦有咳痰增多、痰液质量改变等症状,及时就医检查很有必要。
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