记者 姚依依
跳台滑雪是比赛跳跃距离和动作姿态的一种雪上竞技项目，十分具有观赏性。运动员以滑雪板为工具，不持雪杖，在专设的跳台上以自身的体重和通过助滑坡获得的速度起身跳跃，惊险刺激。
跳台滑雪场地分为标准台和大跳台两种，该项目的大跳台与自由式滑雪和单板滑雪中大跳台单项完全不同。以张家口国家跳台滑雪中心为例，标准台滑道落差为115米，大跳台滑道落差为136米。两种场地都包括起滑门、出发点、助滑道、起跳点、标准点、着陆坡、停止区和裁判台几部分。
规则规定，运动员滑雪服、滑雪鞋、头盔和滑雪镜总重量由其身高和体重来决定。对应的雪板长度也有专门规定，滑雪板一般为身高乘以1.45，最宽为11.5厘米，板底设有方向槽。
大跳台比赛以标准点K点为评分原点，起评分为60分。根据实际跳跃落点加分和减分，距离分加上飞行姿势分、出发门分和风力补偿分，就是选手最后得分。运动员从高处出发滑下，俯冲、加速，自跳台末端跃向空中，呈“V”字形，与雪板平行相比，“V”字形姿势能减少28%的风阻，可以提供更多的升力。飞行过程中，运动员可以靠手臂摆动控制身体平衡，落地采用类似弓箭步的双腿微屈姿势，能有效减少对人体强大的冲击力。
跳台滑雪还有一个特殊之处——没有世界纪录。由于每场比赛的风速、风向、雪温、气温等自然条件不同，此外跳台助滑道和起跳端的仰起角度也有所不同，跳台滑雪比赛只有最好成绩，不能和其他环境条件下的成绩比较。
跳台滑雪起源于挪威，是冬奥会真正的“元老”级项目——1924年首届冬奥会，跳台滑雪就被列入比赛项目。1964年，冬奥会跳台滑雪增加了大跳台项目。
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