拿着五六千的工资，每天下班就躺在床上玩手机？如何改变这种状态

网友咨询:

有没有人和我一样，30岁了还拿着五六千的工资，每天下班回家就躺在床上玩手机？如果想要改变当下的生活，应该从哪个方面进行考虑？

我的答复:

对于现在的中青人来说，每天上班可能都比较辛苦，因为在单位需要面对非常复杂的工作，也需要处理很多复杂的人际关系，晚上下班以后，很多人都是直接在床上躺平，什么事都不想做，只想躺在那里玩手机，一玩就是两三个小时。

对于绝大多数地区的普通人来说，每个月能够拿到五六千块钱的工资，在当地已经算是比较不错的工资待遇，也能够让你在当地过上相对不错的生活。

但是如果你想改变这样的情况，想要过上更好的生活，也许需要付出更多的努力，今天我们就这个话题一起交流一下。

一、在一般地区工作，能拿到五六千块钱的工资已经算不错

作为一名30岁的中青年，如果你在一般地区工作，每个月能够拿到五六千块钱的工资，已经算是比较高的收入。

很多人在网上看到一些视频，总以为别人的工作都是月薪过万，甚至年薪几十万，但是自己的工作，每个月的月薪才三四千块钱，就以为就自己的工作最差。

其实在全国绝大多数地区，如果你是在普通岗位工作，基本上每个月到手的工资也就是三五千块钱，甚至在一些比较偏远的地方，每个月的工资2000块钱也是很正常的事情。

我是在西部省份一个小县城工作，对于本地工资待遇情况非常清楚，如果你是本科毕业，考上事业编的岗位，每个月到手的工资才2500块钱，年底是1万块钱左右的绩效。

如果你考上公务员的岗位，每个月到手的工资也就是4000块钱左右，年底能够拿到2万块钱的绩效，公务员和事业编的工资待遇，已经代表了当地相对比较好的水平。

如果你在一般地区每个月能够拿到五六千块钱，已经比很多在事业单位工作的人员工资待遇都要高，相比于当地的公务员也相差不大。

二、下班回家除了玩手机，还可以帮忙干家务，把家庭经营好

作为一名30岁的中青年，每个月能够拿到五六千块钱的工资，如果你下班以后就是躺在床上玩手机，我建议你应该多做一些家务。

一个家庭想要家庭幸福，想要能够和谐相处，相互尊重是最重要的事情，如果你下班以后就是躺在床上玩手机，不去做饭，不去做家务，不去带小孩，对于你的家庭来说，也许长期下去就会出现大的矛盾。

在一般地区工作的人，绝大多数30岁左右的时候都已经成家立业，这个时候家庭需要两个人一起经营，如果你下班就是玩手机，也许在不久的将来，你们之间的矛盾就会出现。

现在智能手机已经成为了成年人的标配，很多人只要一有空闲的时间，基本上都是沉浸在手机当中，能够给大家带来非常大的方便，但是也给大家带来了很多问题。

尤其是对于一个男人来说，如果你的大男子主义比较严重，认为自己在外面工作比较辛苦，回到家以后就应该休息，作为你的配偶，下班以后就应该操持家务，就应该做饭，就应该带小孩，这就说明你的思想不对。

想要把一个家庭经营好，就必须要学会换位思考，你在外面工作很辛苦，你的老婆在外面工作也很辛苦。

如果你不体谅她，而是什么工作都让她做，未来你们之间不会有多大的幸福，甚至随着时间的拉长，会出现比较大的裂痕。

三、问问自己玩手机收获了什么，你只是填补了空虚

对于一个30岁的中青年来说，如果你下班以后就是躺在床上玩手机，我建议你思考一下这个问题，那就是每天玩手机，你收获了什么东西？

现在很多人玩手机，无非就是打游戏，看小说，看视频，或者是看其他的一些资讯，热搜等等，看完这些东西以后，也许能够给你带来一定的收获，但是对于你现实生活影响并不大。

尤其是打游戏，很多人打完以后基本上不会有任何收获，打完游戏以后第二天接着打，但是打完游戏以后又感觉到非常空虚。

在我身边很多人都沉迷于手机无法自拔，只要一有空闲的时间，就掏出手机来浏览相关的信息，其实已经养成了非常不好的习惯。

现在随着手机越来越发达，人与人之间的交流也越来越少，很多人有空闲时间，都是自己沉迷于网络世界当中，与周边的亲人，同事都少了很多交流，再也不像以前一样，还经常搞一些团建活动，经常搞一些线下的交流。

如果你每天玩手机并没有什么收获，我建议你真的应该反思一下，自己是否可以放下手机，去做一些其他更有意义的事情，或者是即使你玩手机，也要去让自己得到不断的提高，比如说用手机去学习一些有用的东西。

四、问问自己不玩手机可以干什么，就会发现生活很美好

对于一个30岁的中青年来说，如果你下班以后就是躺在床上玩手机，长期这样下去，很容易让人感觉到颓废，对于你未来的发展也非常不利。

刚才我给大家分析过，让你自问一下每天玩手机能够有什么收获？如果你没有什么收获，我建议你放下手机，看一下自己可以干什么。

你放下手机以后，抬起头来看周围的生活，你就会发现其实也非常丰富多彩，就像前面给大家分析的一样，你可以用更多的时间去经营你的家庭，可以为你的家庭做更多的家务，能够让你整个家庭更加幸福。

放下手机以后，你可以去找亲人朋友一起聚会，在线上一起交流，一起增进感情，这对于很多人来说，也是生活非常重要的一部分。

放下手机以后，你可以去培养一些自己的兴趣爱好，比如说看书，去学画画，学唱歌，或者是学习一些非常有用的知识，这对于一个人未来的成长进步，也能够起到很大的帮助作用。

放下手机以后，你可以有更多的精力和时间去思考工作上的事情，对于今天所做的工作有哪些纰漏，对于接下来的工作有哪些规划，这些能够让你在事业上更有发展。

放下手机以后，抬起头来看一下你周围的生活，多思考自己的人生，能够让你发现生活当中有非常多美丽的事物，相比于你整天沉迷于手机世界，也许要好很多。

五、优秀的人之所以优秀，是因为他们和一般人不一样

在我们现实生活当中，在你身边的朋友当中，总会有一些人表现比较优秀，有人生活比较一般，有人生活比较差，就总会有人生活比较好，有人事业一般，有人事业发展非常差，就总会有人事业发展非常好。

我们平时在现实生活当中，经常听到别人家的孩子怎么样，别人家的老公怎么样，这句话的意思就是别人比你更优秀。

很多人总是羡慕别人的优秀，却有没有看到别人为了这个优秀，付出哪些努力和汗水，有人愿意每天下班以后躺在床上玩手机，就有人会每天下班以后不断学习充实自己。

优秀的人之所以称之为优秀，就是因为他们和别人不一样，如果你和其他普通人都一样，你就不可能变成一个优秀的人。

每天上班比较辛苦，下班以后躺在床上玩手机，是很多人的天性，也是人懒惰的一面，也是绝大多数人都会选择的动作。

如果你能够克服这个动作，你能够做一些与一般人不一样的事情，你就能够逐渐比一般人优秀。

总体来说，作为一个30岁的中青年，如果你每天下班以后都是躺在床上玩手机，我建议你好好反思一下接下来的人生，如果你想未来过得更好，就请你放下手机，去做好自己的规划，去做一些更有意义的事情。

以上是我对这个问题的看法和理解，希望我的分析能够对你起到一定的帮助作用，也衷心祝愿所有的青年，都能够有清晰的规划，都能够得到很好的发展，都能够正确使用和看待手机。