喜欢读书，就相当于把生活中寂寞的时光换成巨大的享受的时刻……
阅读，是体验人类经验多样性的方式之一……
看故事里各种各样的人生，当我们看过这么多不同的故事，所以就可以更平和地接受自己的故事……
一项耶鲁大学公共卫生学院的研究发现，阅读，特别是阅读书籍，可以帮助人们延长寿命！每周阅读3.5小时，死亡率降低23%！
这项目研究调查了3635名50岁或以上的人的阅读模式，将受访者分为每周阅读3.5小时或以上的人，每周阅读不超过3.5小时的人，以及完全不阅读的人。
经过12年的观察，研究人员发现，那些每周阅读超过3.5小时的人的死亡可能性降低了23%，而那些每周阅读不超过3.5小时的人的死亡可能性降低了17%。
在随访期间，33%的非读书人死亡，而读书人中只有27%。
研究表明，即使每天只读30分钟，对生存仍然是有益的。
同时，阅读书籍比阅读报纸或者杂志对于增长寿命的影响更为明显！因为书籍的承载信息的量更大，对信息的处理更有深度，会让读者去调动思维，尝试和书籍、和外部世界建立联系，在这样的"缓慢的、沉浸式的阅读过程”中，读者自然会提高自己的推理和判断能力。
这对于促进大脑活力与社会感知非常重要！
在书香之中探索更大的世界，享受人生的乐趣！更可约上三五知己，品味慢生活的美好时光…… 参与阅读分享活动，更可以分享感悟，结交更多志同道合的朋友，在阅读的乐趣中，享受更充实、更广阔的人生！
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