一个人最大的善良：不“恶意揣摩”他人

何所欢，两性情感心理学写作者，写有情的故事，有趣的陌生人，有料的知识。

前段时间参加一个同学聚会，多年未见，大家聊得都挺开心。

期间有个小插曲：

A男生暗恋的一个女同学，如今变得特别漂亮，跟过去的她比起来是天壤之别。

于是，A男生就在背后恶意揣摩这个女生，说道：“你们看她现在打扮得花枝招展的样子，开着豪车，一看就是做不怎么好的工作。”

从他说完这番话，能够明显感觉到周围几个同学的不适应，大家瞬间沉默了下来。

这个小故事，其实就说明了一个问题：总有一些人，用自己的小肚鸡肠去恶意揣摩他人。

在生活中，这类人比比皆是。

常见的行为有：

恶意比较，看到别人过得好，就在背后指指点点；

以自己浅薄的经验，随意给他人贴上标签；

将妒忌心挂在嘴上，恶意贬低他人的成绩和拥有的东西。

恶意揣摩他人，到底是什么心理呢？

-01

“自我防御心理机制”的现实表现

这是对妒忌心理的另一种说法。

一个人总是害怕失望，那么他就会不断给自己找理由，将自己的过错和失败，转移到客观条件上，而不去想主观条件。

转移注意力，逃避责任是他们常有的行为。

在社交中，这个过程是：

一个曾经混得不如他的人，如今比他优秀=他无法接受=转移视线和注意力，恶意揣摩他人=以此来让自己的情绪平静=无法正视自己的失败，但是又不愿意让周围的人看出来。

心理学上认为，当一个人的内心受到某些挫折，无法接受某种事实的时候，就会出现下意识的自我防御机制。

就像上文中我提到的A男生。

他为什么在背后恶意揣度那个他曾经追求过的女同学？

最主要的原因就是：

他没有追到，吃不到葡萄说葡萄酸的心理；于是，为了避免自己的尴尬，他只好将实现转移。

背后言语中伤，对他人指指点点，以此来掩盖内心的不安。

-02

以经验去给别人贴标签

一个人有经验，并且将这个经验传授给他人，的确能够让别人少走一些弯路。

就像一句话：“授人以鱼不如授人以渔”。

意思是：直接给别人鱼，不如传授给别人钓鱼的方法。

直接告诉一个人结果，不如告诉这个人解答的方式，让他自己去得到最后的答案。

可“唯经验论”，也是害人不浅。

因为经验在很多时候，都会让你陷入一种误区。

在社交中，更容易如此。

比如说：

在影视剧中，偶尔会出现这样的剧情：

一个卖车、卖房的销售，习惯通过客户的穿着打扮，鞋子，首饰搭配等，来衡量这个人的购买力。

可这样“戴着有色眼镜”去评判别人，就是经验论，很容易出现错误和偏差。

那些习惯在背后恶意揣摩他人的人，就是陷入了自己的“经验误区”。

当然，这也跟他的成长经历有关系。

比如：长辈们从小教育他的方式，就是唯经验论，导致他过分相信经验带来的结果，而不相信自己的亲身感受。

最常见的有：以貌取人。

以貌取人的背后，就是通过自己浅薄的经验，去给对方随意贴上一个标签。

-03

“孕妇效应”：主观想法投射到他人身上

心理学上有个孕妇效应，可以理解为：

一个人容易被眼前的事物懵逼判断力，以偏概全，以点及面。

一个孕妇走在路上，她更容易关注别的孕妇；

你穿着颜色很抢眼的衣服走在路上，会认为别人的眼光都停留在你身上；

今天出门着急，穿了两只颜色不一样的袜子，走路都别扭了起来，认为大家看着你，就是在嘲笑你。

而这些，都是典型的“孕妇效应”。

也可以称之为“聚光灯效应”。

太过于相信自己，认为自己就是世界的中心，并且将自己的想法强加在别人身上。

而那些习惯在背后恶意揣摩他人的人，就是类似的心理。

他总是撒谎，于是认为周围的人也在撒谎；

他被人骗过一次，于是认为周围所有的人，对他都有不好的想法。

总是以最坏的想法去揣摩对方，防备心理过重。

其实，这样的想法，不利于一个人展开社交关系。

我们所接受的思维是：

“害人之心不可有，防人之心不可无”。

很多人只是注意后半句，却忽略了前半句的意义。

防备别人的前提是，我们不可以有对他人不好的想法。

一个人最大的善良，并不是对外界做了什么；如果你能够约束好自己的内心，不恶意揣摩他人，同样是最大的善良。

今日话题：

你身边有没有这样的人？

（文章配图来源网络）