春季气候多变，冷热交替，加上花粉、污染和风沙等原因，皮肤很容易变得干燥敏感。水份流失后，发痒、起皮、干燥也就来了。
春季护肤，保持水油平衡是关键。
我们经常会的到这样的声音建议痘痘肌:“用肥皂洗脸才能把脸上的皮脂洗掉"或是”要经常洗脸”。不幸的是,这样只会让痘痘情况恶化。因为这样把我们皮肤上的"水泥浆"和”卫兵”洗掉了,皮肤会因此变得脆弱不堪。
因此洗脸的次数一天最多2次(早,晚)就可以了,长痘期间洗脸后可使用含抑菌成分的化妆水或者痘痘肌专用的产品。如果只是T区油的皮肤,早上只洗T区就可以了。
当肌肤处在弱酸性的状态时,”卫兵”比较强壮,肌肤上存在有益菌(normal flora),能够抑制会引发二次感染的病菌(葡萄链球菌和B群链球菌)的增殖。
如果使用肥皂洗脸,会让肌肤的酸碱值°变成碱性的, ”卫兵”会比较弱,皮肤的酸碱平衡被破坏后,反而会造成二次感染,使痘痘的情形恶化。
所以敏感肌,受损的痘痘肌和干皮建议彻底远离碱性的洗面奶,改为使用温和的氨基酸洗面奶来洗脸，轻轻地次残留在毛孔里的老废物质与污染物质—并洗净就可以。
油皮如果真的要用,也是一周用一到两次就可以。我现在只是T区有点油,脸颊干,所以用PH值6的洗面奶刚刚好。
而且敏感痘痘肌也不要用冷热交替的水来洗,就用温水洗脸就好,以免刺激皮肤,对皮肤造成伤害。秋冬季节气温较低，可以用接近体温的温水清洗，春夏季节用室温的清水即可。
有的人喜欢用搓脸巾用力擦，或者用洁面仪、洗脸海绵刷、毛孔清洁神器，觉得这样能把毛孔洗干净。其实，它们不但进不了毛孔，对于皮肤也是一种过度摩擦，非常容易损伤我们的面部皮肤的皮脂膜甚至角质层，破坏皮肤的屏障功能。
长期这样，皮肤的锁水能力和抵挡外界刺激的能力下降，反而会变得干燥、敏感、泛红，只能用“得不偿失”来形容。
左：屏障功能受损的皮肤，右：健康的皮肤
常有人认为皮肤需要进行深度清洁才能真正清洗干净，但需要意识到的是，我们的皮肤有生长、衰老的周期，老化的角质层会自然脱落。大多数人的皮肤都是健康的，并不需要所谓的深度清洁。如果频繁地使用磨砂膏、撕拉面膜等深度清洁产品，反而会破坏正常的角质层，损伤皮肤。
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