俗话说“十人九胃病”
就是说
十个人当中就有九个人有胃病
34岁的邵女士年纪轻轻就有10年的胃病史,常感胃胀、口臭、有时还胃痛,去医院就诊时,医生建议她做C13呼气试验检查,结果诊断其感染了幽门螺旋杆菌。
幽门螺旋杆菌感染(HP)可引起慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡,甚至引起胃癌的发生,在我国北方地区的感染率高于南方地区,平均每两个人中就有一个幽门螺旋杆菌感染患者。
怎样减少幽门螺旋杆菌的感染呢?
我们一定要改掉以下不良习惯,
减少HP感染的几率。
01
粪-口传播,引狼入室
有实验证明,粪便中可检出幽门螺旋杆菌的DNA,通常,上了卫生间后不爱洗手,幽门螺旋杆菌沾到手上,再去用手拿东西吃,HP随着食物一同进入消化道。
02
口-口传播,发展下线
幽门螺旋杆菌可存在于口腔内,若一位已经感染幽门螺旋杆菌患者,用他的筷子给你夹菜,或者和一位HP感染者亲吻,则被感染的可能性很大。
03
饮食不洁,再发感染
04
其他
生吃蔬菜水果,喝未煮熟的水或被污染的水,抽烟喝酒,进食辛辣食物等,可以造成幽门螺旋杆菌再感染。
改掉这些不良习惯
会减少HP感染的几率哦
大家记住
生活中预防HP感染:
1.吃熟食不吃生食。
2.喝开水不喝生水。
3.蔬菜水果洗净再食用。
4.自己做饭,少点外卖。
5.饭前便后洗手。
6.一天两次刷牙,注意口腔卫生。
7.饭后碗筷洗干净,不拖延到下次再洗。
8.厨房用品定期清洗,卫生间保持清洁干燥。
让HP远离我们!
内容综合网络
整理:杨慧(内镜中心)
编辑:Suzy
审核:林杰
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