武当山理阳内家武术馆｜武当太极拳教练班

《“健康中国2030”规划纲要》是为推进健康中国建设，提高人民健康水平，根据党的十八届 五中全会战略部署制定。由中共中央、国务院于2016年10月25日印发并实施。《纲要》全文分八篇二十九章，其中第一篇第六章第二节点名提到：扶持推广太极拳、健身气功等民族民俗民间传统运动项目。

武当太极拳是由宋之丹士张三丰静观天地变化、暗察五行生克以及八卦运化之法则，又偶见雀蛇相斗而悟出以静制动、以柔克刚、后发而先至，四两拨千斤的一大武术名宗。
武当太极拳集健身、防身、修心养性、艺术文化于一体，修之得法，可与天地同在，与万物同春，形神兼备。

太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母。三丰祖师，始创以柔克刚、以静制动、巧运四两拨千斤的一大武术名宗——武当派。以道家老庄思想为基，融天地阴阳变化、五行生克、八卦运化为一体，形成五行八法十三式之精湛武功，中华民间各太极流派无不以此为宗，故有天下太极出武当之说。世称“南尊武当，北崇少林”为武林泰斗。威震武林、 名扬天下。太极十三式者，前进、后退、左顾、右盼、中定为五行；掤、捋、挤、按、采 、挒、肘、靠是八法乃八卦。由桩而气而五行六合而拳架，再推手、散手至出神入化合于道其术纲领大全。行功走架，一举动，周身俱要轻灵，尤须贯串。气宜鼓荡，神宜内敛，行云流水，松静自然；运劲时其根在脚，发于腿，主宰于腰，发于指，由脚而腿而腰，总须完整一气，向前退后，乃能得机得势。于防身应敌者，非遭困厄不发，发则所向披靡，似苍鹰搏兔，又似灵猫捕鼠，凌厉若风，无往而不胜。形神具备，内外兼修，健体、益智 、增寿、防身御敌，其术精妙矣！
纵观天下太极拳文化的发展，可以说已经琳琅满目，支流颇多，呈百花齐放之势。普及情势虽然可喜，但太极文化内涵堪忧。其风格与张三丰祖师所传精神风貌有渐行渐远之嫌，故田理阳道长为正其本，决定冒道家不显现之讳，开班接纳部分有志于武当传统太极拳文化者，系统传授武当太极拳。

武当太极拳系统修炼渐进功法

武当秘传太极拳六十四式

田理阳道长，武当玄武派第十五代传人，武当山理阳内家武术馆馆长，武当道家文化研究会副会长，武当武术百杰，武当武术协会副会长，武当武术政府津贴传承人，武当山国际武术学院客座教授，中国中青年杰出太极拳名家，中华太极优秀人物“国际传播优秀人物”，全国卫生产业企业管理协会武术与健康分会副会长。
入道多年，潜心修持，精研武当道家养生功和武当拳械系列功法，形意拳、八卦掌、太极拳、太极内功、丹道养生修炼等，深得武当内家拳宗真谛。自1999年创办武当山理阳内家武术馆以来，已培养教导出大批的武当武术新秀、世界冠军。

武当太极拳教练班

招生条件：
1、18岁以上，男女性别不限。
2、尊师重道，有志于继承和弘扬武当太极拳的男女人士。
3、身体健康，无传染类疾病和其他重大疾病。
4、五官、品行端正，无抽烟酗酒等不良嗜好。
5、学制两年，全年寄宿制，春节放假一个月。

收费标准：
学费3万元（两年）
食宿费15000元/年（多人间）
食宿费24000元/年（小单间）
食宿费34000元/年（单人间）

太极拳修炼渐进内容：
①六字真经，②通筋活骨功，③五脏内养功，④采气筑基小周天，⑤内家十三桩，⑥放松功，⑦五行六合功，⑧武当秘传太极十三势，⑨武当秘传太极拳六十四式，⑩武当太极剑，⑪武当太极八法推手，⑫散手。

发展前景：
◎品学兼优者可拜入田理阳道长门下，随师修炼上层武当功法。
◎优秀学员可留馆任教，达到教练水平者发放补助；或外派传播武当道家养生功法、太极拳。
◎回家开馆授徒者，本馆给予大力支持。

武馆环境
武当山理阳内家武术馆是由田理阳道长于1999年创办。其位置座落在湖北省西北部武当内家功夫发祥地的武当山脚下，东接太极湖新区，西依西神道五龙宫。武馆背依武当山主脉，常年青绿，占地近两千平方米，建筑风格为仿古典明清式四合院。院落典雅别致，绿化优美，藏风聚气，风水宜人，进入院中，让人心定神闲，启人心智，非常适合修身养性，健体强智。

武当山理阳内家武术馆