春季是病毒多发的季节,所以这个季节我们一定要多吃羊肉,因为羊肉是非常滋补身体的,还能为我们身体提供各种丰富的营养成分,尤其是钙、蛋白质、氨基酸这三个营养成分,吃一些羊肉的话,就能起到很好的补给。
人体中的营养需求得到补给以后,我们的抵抗力自然就会增强,在面对那些小疾病的时候,自然就能轻松化解。羊肉做法丰富,可以烤着吃、红烧着吃,还可以用来熬汤吃,在这些做法中,最适合春季的做法就是熬羊汤。
羊肉汤不仅味道鲜美,还能把羊骨中的多种营养都给稀释出来,这样一来羊肉的营养价值,就能最大化。然而在熬羊肉汤的时候,很多人都说羊肉汤味道很腥,味道不好喝。
如果你也做不好羊肉汤的话,今天就让我来给你分享一下,羊肉汤在熬制时,我们要记得加入三样食材。因为这三样食材,不仅能对羊肉中的腥味彻底去除,还能把羊肉的鲜味大大提升,一起来看一看吧。
尤其是那些很喜欢吃羊肉,却又做不好羊肉的朋友,掌握好今天的知识以后,包你做出来的羊汤,喝了还想喝,比外面做的羊汤都还要鲜美,越吃越解馋。
羊肉的3大去腥克星,越吃越解馋
一、小茴香
茴香的品种有两种,一种是大茴香,一种是小茴香,在做羊肉汤的时候,小茴香是必须要加入的,因为小茴香属于一种香料,它的气味比大回香的气味要淡。
因此在做羊肉的时候,往里面加入一点小茴香,就能起到很好的增鲜效果,还能将羊肉的膻味去掉一部分。但是小茴香在加入的时候,切记不能加太多,随便一小点就可以了,加入太多的话,反而会让汤的味道发苦。
二、山楂
山楂属于酸性物质,在做羊肉汤的时候,往里面放入几个干山楂,就能让羊肉汤的汤味变得更鲜。除此之外,山楂中所富含的山楂素,还能对羊肉起到很好的软化肉质作用,这样羊汤在熬的时候,羊骨中的营养,就更容易被稀释出。
其次,山楂还有很好的开胃效果,与羊肉一起进行炖制的话,就能起到很好的消化作用。但是山楂在加入的时候,也不能加入太多,加入太多的话汤汁味道,就很容易发酸,大家要牢记。
三、白芷
白芷是一种味道辛香的调味香料,在做羊肉的时候,一定要往里面加入少许白芷,一斤羊肉放5克左右就可以了,从而就能把羊肉中的腥味,给它彻底去除。除了可以去除腥味以外,白芷还属于一种中草药,与羊肉一同进行炖制的话,还有很好地调理身体作用。
例如活血化瘀、除湿止痛、调节血压等作用,都是比较明显的。上了年纪的中老年朋友,就可以多用这个方法,去炖一下羊汤,每天都喝一点的话,就能让你身体的抵抗力越来越好。
以上三种食材,是做羊肉时必须加入的三种调料,以前有加入过吗?如果你也喜欢喝羊肉汤,下面再跟着我来看一看,熬羊肉汤时,我们要掌握到关键步骤吧,保证你做出来的羊肉汤,是又白、又鲜美,即能吃肉又能喝汤。
【羊肉汤】
【原料】:羊肉、食盐、食用油、山楂、茴香、白芷、白萝卜
【制作】
1、准备一斤羊肉,把羊肉剁块,用清水浸泡20分钟,泡出血水以后,再给他冷水加入锅中,并加葱、姜、料酒焯水一下,去除血沫。
2、在对羊肉进行烹饪之前,先浸泡再焯水,是非常关键的一个地方。羊肉焯水好以后,我们也要给它控水捞出,并用凉水冲洗一下。
3、起锅热油,把羊肉加入锅中煸炒一下,小火炒至微微发黄后,再往里面加入适量开水,将羊汤冲开。
4、想要羊汤颜色奶白一是煸炒,二是开水冲汤,不能用冷水、也不能用温水,熬出来的汤汁颜色,就像是牛奶一样。
5、准备茴香、山楂、白芷适量,并直接加入到羊汤中,再盖上盖子,给它煲上40分钟。趁着这个时间,再来准备一个白萝卜,切块备用。
6、时间到了以后,开盖把萝卜加入羊汤中,再给它煲上20分钟。等萝卜被煮至断生后,往锅中加入一点点盐、香菜、葱花点缀一下,就可以出锅食用了。
以上就是今天我要给大家分享的,一些有关做羊肉的知识,对于这些知识分享,你觉得对你有所帮助吗?相比较于你以前做羊肉的方法,你是否有更好的方法呢?欢迎大家在评论区留言。
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