为何修行打坐的人，会看见肉眼看不见的“东西”？能看到什么

提到修行打坐，我们一般想到佛教或禅宗。他们为了修养身心，磨炼心境，常常一坐就是一整天。

但也有人称那些修行打坐的人，常常会看见一般人肉眼看不见的“东西”，佛教的人会看见佛光，有信仰的人还声称看见了天堂，就像是激活了某种特别的超能力。

这究竟是个别人的幻象，还是修行确实激发了人的“特殊能力”？他们看到的神奇景象又如何解释呢？让我们今天一起来探索解开这个谜题。

修行打坐，是“灵魂离体”？

很多人将修行打坐之人看见神奇景象的这种行为形容成“灵魂离体”，当他们潜心修行，灵魂就会离开凡夫肉体，眼睛自然而然也脱离了肉眼的限制，便能看到那些超维度的东西。

看见常人所不能见的东西，社会上很多研究玄学或追随佛学的人都有过类似的经历，当他们正在静心打坐，精神反复进入到更达观超脱的境界，就会看见普通人看不见的景象。有人声称亲眼看见了佛光，并且全身被光充满。也有人称看见了天堂和神迹，甚至还有人言声凿凿地说看到了自己下个轮回的光景。

种种奇谈不免让人唏嘘。但这些人看到的就是现实存在的事物吗？

从科学角度上讲，这其实是人类进化过程中大脑尚未完整的正常现象，他们看到的可能只是幻觉。并不是说那些修行打坐的人大脑发育都未完整，而是说几乎世界上所有普通人，都会出现这种情况。

哈佛医学研究所在一项实验中发现，一个身体健康的成年人，一辈子也会有6~8次幻觉体验。国家精神卫生中心发布的一项数据显示，全国精神疾病和心理异常的人数达到3.6亿人，这些人更加难以抵御心理暗示的作用，从而坚信大脑产生的某些图像就是亲眼所见的“事实”。

因此，看见一些特别的幻象，体验到非常特殊的感觉，这完全是合理且普遍的生理现象，而且正常人在专业心理医生的引导作用下很容易亲眼“看到”。打坐之人更容易跟随心理暗示和内心的意象走向深处，产生内心强烈意愿看到的幻觉，所以这些都并非是真的“灵魂离体”。

相反，具有科学思维的人，即使亲历了看见肉眼看不见的“东西”，也不会轻易地往神学或灵异现象上寻求解释，他们会认为自己所看到的东西，只是一种个人化的主观体验，然后更多地会从生物学机理上或医学上寻求答案。“灵魂离体”仅仅存在于天方夜谭的奇幻小说中。

为何能看见“肉眼所不能见”！

看见常人看不见的“东西”，这种现象其实医学界很早就给出了定论。这是由于内心在大脑的支配下极度平静地长期冥想，往往会导致大脑颞叶区的神经元出现放电的现象。所谓的“平时肉眼看不见的东西”，其实是因为神经元异常放电而产生的生理性幻觉。

医学专家还将修行打坐人这一特殊行为解释成为“出偏”，它在医学上被界定为一种感知觉、情感、思维和行为方面的精神障碍疾病。具体表现为复杂多样的感官症状：如眩晕幻觉、气短气促、全身发热等；情感上异常兴奋，比如认为自己成为神医，能包治百病，也有情绪低落、焦躁不安，甚至出现不可控的冲动行为。

正在进行修行打坐的人，往往由于他们自身体质、心理偏向的原因，非常容易出现上述的“出偏”行为。严重的幻觉引导下还有可能导致人的自残、自杀行为，这跟武侠小说中的“走火入魔”略微类似。另外，长时间地沉迷于打坐修行，也使人自然而然地与家庭和社会脱离正轨，最终被引入神秘主义或反科学的极端上去。

什么样的人容易看见“异象”？

中科院一项研究发现，那些先天在心理暗示上感受强烈的人，练习过程中就非常容易“出偏”现象。一些打坐修行的冥想功法其实隐藏着暗示和诱导的功效，修行之人很容易在冥想时发生强烈的心理暗示。过于执着地追求某种超脱客观世界的特殊能力、特殊感受，致使大多数打坐之人声称看见“异象”，进而出现精神疾病的主要原因。

医学和心理研究人员基于大量研究资料，对修行人打坐状态下的各种幻觉现象进行了非常深入的研究。著名心理学家荣格在写过的一本书中提到，无论是东方还是西方修行者的幻觉，实质上就是脑部的一种病变，很容易导致躯体化现象。神经学家还专门指出，人只要进入打坐入神的状态，不管是否有宗教或超自然信仰，脑电波都会出现异常，这种异常就会让人产生一种“天人合一”或“灵魂离体”类似神秘主义的兴奋体验。

具体来说，如果这个人是佛教徒，他就会看见佛光或极乐世界。如果是基督徒，就会看见天堂或者神迹。如果是道教徒，则会看到八卦图之类的画面。中国心理研究所的研究人员通过大量对照试验发现，长期打坐修行，特别是在非常安静的环境下，人内在都会产生强心理暗示，这种暗示就会导致所谓的“出偏”，以至于大脑无法分清楚客观现实世界与主观的精神世界。

修行打坐，需谨慎！

从科学角度上看，打坐修行这种行为只是一种精神高度集中的心理暗示，如果真的看见了肉眼看不见的“东西，甚至产生了某种神奇而强烈的体验，那其实只是精神过于集中而导致的严重躯体化症状，本质上只是一种自我催眠。

这种自我催眠产生的幻觉，让他们坚定地相信自己“看到”的幻觉就是真实存在的事实。我们还是要相信科学，避免因为听信谣言或奇谈，而简单把一些躯体化症状归结为超自然现象。

如果我们在日常生活中想通过修行打坐来磨炼心境，还需谨慎操作。在合理程度内集中精神，或通过间隔休息与人交流，以避免出现“出偏”这一行为。

参考文献
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作者：一念 校稿编辑：李子