真正厉害的人，大都拥有静观自我的能力，如何静观自己，记住三点

文/唐若

唐若心学原创作品，违者必究

在生活中，一个厉害的人，往往拥有内在静观自己的能力。当你懂得静观自己，你才能活出最好的自己。

静观自己是一种自我强大的能力，这种静观我们可以说是一种强大的觉知和觉察。当你懂得持续觉知和觉察自己的时候，你的内在生命才会持续蜕变。

静观自己是一种变化的视角来塑造自己，是看到自己是如何形成的，更是看到自己背后的元认知。

高级的生命是一种主动选择认知来塑造自己的过程，这是生命强大的根本，也是生命得以晋升的关键。

第一：静观自己的意识

如果一个人没有静观的能力，很难去意识到自己的思维模式和操作习惯，他们习惯了用一种本能的东西来做自以为是的自己。

没有静观能力的自己，我们就像是一个程序一样，不断重复过去的模式，当然是无法真正做好自己的。

静观自己的意识，其实是一个厉害的人根本，一个厉害的人懂得迭代自己的内在程序。

如果我们的内在程序是各种负面的东西，那么我们的大脑就可能死机。但是如果我们的程序是正向的， 那么我们的生命就会带来更多的成长。

所以静观是一种非常好的方式和方法，这种方法是通过我们内在的觉知看到自己是如何做事，如何行动的，更是通过自己的内在觉知去看到我是如何形成的。

一个人如果想要提升内在的能量，最重要的是去懂得意识背后的意识，去看到自己行为背后的深层次意识，当你懂得这样做的时候，你的生命才会次第开放。

好的生命是建立在一个正向循环的基础上的，这种正向循环是打开我们生命之门的钥匙，当你拥有这把钥匙的时候，你就能够读懂生命之花的底层逻辑。

每个厉害的人都安装了一个强大的大脑程序，这个程序就是一种发自内心相信生命，并且相信生命会越来越好。

第二， 静观每天的过程，复盘自己

我们要想让自己变得越来越厉害，最重要的是学会静观每天的过程。静观每天的过程就是类似我们每天修复自己的bug，如果我们不懂得修复自己的bug，我们的人生就很容易出现各种死机等症状。

静观每天自己的历程，看自己到底是本能做事，还是连接高维在做事。当你懂得连接高维，你的生命就是舒展的。

当你连接小我，活在恐惧的世界中的时候，你的生命就是被束缚的。生命的本质是一个本自俱足的过程。

我们通过静观自己，看到头脑意识对我们产生的变化，这种变化就是我们所需要思考和警惕的。

头脑的很多东西不一定是真正帮助我们变得更好的，相反我们的头脑因为几千年的遗传，让我们对负面东西非常敏感，也导致我们即便一天发生一百件幸福的事情， 只要发生一件不好的事情，我们的生命都会遭受重创。

真正厉害的人懂得从高维的角度上去审视这件事，从而让这件事呈现出更多真实的原貌，更能帮助我们做出更加准确的判断。

第三， 静观我的信念，聚焦当下和未来

事实上，能够统筹我们生命的是学会静观我们的信念。心理学发现，人有积极的信念和负面的信念。

积极的信念带来的是积极的人生，负面的信念带来的是负面的人生。在积极的信念下，人往往有激情有动力，有冲劲。而处于负面信念下，我们的人生希望大都丧失，可能只是选择躺平。

真正厉害的人，往往内心有自己强大的信念，这种强大的信念就是一颗种子，这颗种子一旦被浇灌，就会变得越来越厉害。

稻盛和夫曾讲述自己能够做好企业就是敬天爱人，他的人生就是活出自己的信念。而巴菲特和查理芒格的核心价值观是懂得做一个长期主义者。

这些积极的信念让我们懂得世界是如何创造出来，也让我们懂得世界是如何深入彼此相连。

学会静观信念是我们重塑生命的关键，更是我们人生中最重要的事情，当你懂得去选择那些积极的高维意识对待自己的生命，那么我们的生命就会进入到人生的开挂。

所以我们需要提升自己的生命维度，更需要提升自己的人生维度，当你懂得持续这样做的时候，我相信你的生命维度越张开，你的人生后劲和发展也越足。

静观能力是一种非常重要的觉察和觉知能力，一个厉害的人大都掌握了这种能力，因为这种能力实现了自我每天的迭代和持续发展，才会导致自我的生命进入到快速的发展通道。

今日话题：你具备强大的静观能力吗，欢迎探讨与交流。