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说实话，法拉赫的硬拉水平，属实惊到小编了！
通过上图我们看到，法拉赫在不使用任何护具的前提下，轻松硬拉100公斤，该负荷约是其2倍体重！
对此，有网友觉得奇怪，主要是以耐力训练为主的法拉赫，力量素质怎么也会这么出色呢？
其实原因大家转念一想就知道了：速度越快，所制造的力越多。
对于一个平均时速＞20km/h的跑者来说，力量素质自然是非常出色的。
小编估计，法拉赫硬拉的极限分量应该在2.5倍体重以上。
大家觉得呢？
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