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感知力决定了一个人看事情的本质能力,如何训练感知力,记住三点

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文/唐若

唐若心学原创作品,违者必究

在生活中,决定一个人脱颖而出的,从不是智力,而是内在的感知力。智力从不是让我们变得越来越好的关键,相反,让我们的生命能够持续迭代和进步的是内在的感知力。

感知力是我们成长的关键,感知力更是我们超越逻辑,融合直觉的最佳智慧和经验。

感知力来自我们对自己的感受和觉知,更来自我们对环境的整合和感知,当你能够持续训练自己的感知力的时候,往往你就拥有了一眼看穿事情本质的能力。

那么如何训练自己的感知力,我们从三个方面去持续训练自己,你的内在觉知力往往就能带你脱颖而出。

第一,放下批判,而是观察

一个人如果想要拥有内在强大的感知力,最重要的是学会观察思维,而不是批判思维。批判思维是来自我们的头脑。

我们的头脑在多年的刻意训练下,习惯用批判,贴标签等各种方式提高了自己的效率,但是同时也用这种方式固化了自己的心智模式。

而要提升我们的感知力,第一步就需要放下内心对自己和他人的批判。事实上, 王阳明心学所说的心外无物,讲述的是我们内心看到的世界大都是我们内在批判视角所呈现的。

如果我们想要拥有强大的感知力,必须时刻学会自我觉察,当你对自我觉察到位的时候,你的内在感知力就会强大很多。

当你拥有强大的内在感知力,往往你就能够快速读懂对方的心思, 你就能够更大机会用内在的心法战胜别人。

影响我们感知力的最大敌人就是我们内在视角的批判和评判,你的内在评判东西越多,你的感知力就越弱,自然无法和别人建立连接。

而当你放下对别人视角的批判,你就会重新打开自己的世界,重新认识他人,重新真正站在对方的视角理解对方。

评判尤其是武断评判是我们和他人之间的防御墙,心理学发现,人在被批判的时候,就会自动树立起防御的墙壁,很难让自我听进去别人的看法和建议。

所以学会感知是我们建立彼此连接的关键,当你想要提升感知力的时候,请你先将头脑的那个爱批判的自己进行剔除,唯有如此,你的内在空间才会真正打开。

感知力是我们成长的关键,更是我们看到事情本质能力的关键,当你具备这个能力的时候,你的生命才会进入到一个更加辽阔的世界。

第二,学会和事物以及人建立感受

如果我们想要变得厉害,请学会和事情之间建立感受和连接。当你和更多的人建立感受和连接的时候,你的内在空间就越广。

我们经常说向内求,向内求的根本就是通过感知力提升,让自己看到内在的功课是什么。

内心世界也是一种强大的世界。内心世界更是一个广袤的世界。我们通过感知力,可以打开内在世界。

而如何和事物和人建立连接,最本质的做法就是用心去感受他们对于你存在的意义和价值。

叔本华曾说,人生本来是没有意义的,所以所有的意义都来自我们内在的构建,这也是为何需要向内求的根本。

当你内在的生命意义和生命体系得以梳理建立的时候,你的内在生命才会借助道逐步展开。

感知力就是明心见性的本事和本领,当你内在越来越明心见性的时候,你就会发现他人生命的匮乏和实质是什么。

好的生命来自我们内在搭建的丰富成长体系,更来自我们不内耗自己,而是用感知直接和事物建立联系,在这种建立连接的过程中,没有失败,没有挫折,只有充分体验和享受。

当你身处这个状态的时候,你的生命维度瞬间打开,自然你的人生就会真正进入到开悟开智的阶段。

第三,感知力是用来活出自己的人生

一个人的感知力是我们内在生命拓展的最重要的能力,当你拥有强大的感知力时,你就会明白,活出自己的人生就是在感知力的指导下建立起来的。

感知力就是内在良知指引你做当下最好的自己,也指引你去设计属于自己的人生和使命,更是教你如何用超强的觉知力去和对自己对话。

强大的觉知力系统是一个人立足的根本,更是一个人能够穿越迷雾的关键,当你能够向内觉察去看到自己真实的需求和梦想,那么你就能够真正超越他人,更能快速地脱颖而出。

拥有强大的感知力是我们活出自我生命最好的见证,更是我们开始成为长期主义者的开始。

感知力的系统是我们内在和外在的整合和融合,是我们用自己的人生为自己的人生创造一个丰富的意义系统,在这个意义系统中,我们自由自在,不会轻易批判自己,而是通过自己的人生系统安住自己,从而拥有了独一无二的人生。

我想起电影《海上钢琴师》讲述了一个钢琴师选择海上轮船作为人生的宿命,对于他来说,这就是他最大的宿命,他为自己找到了存在的意义和价值,我们就能从此笑傲江湖,无论命运的船将我们带领哪里,作为船长的我们都能驾驭。

今日话题:你具备强大的感知力吗,欢迎探讨与交流。

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