近日,林志颖的老婆陈若仪在社交平台晒出一段自己在健身房的照片。画面中的陈若仪穿着一身黑色的健身服,看着很清爽。在配文中说自己虽然摔倒了,但还是没有阻止她要健身的心。真的是美丽又自律。
之后的陈若仪又晒出自己膝盖被摔到的照片,从照片中看到陈若仪腿上贴满了膏药,伤口面积看着还挺大的。嘟着嘴指着自己的伤口,这样的陈若仪也太可爱了,谁能看得出这已经是两个孩子的妈妈。
在另一张对镜自拍的照片中看到,陈若仪坐在跑步机上,双腿十分的纤细,腰上也没有一点赘肉,肯定是长期坚持锻炼的结果。扎着马尾,活脱脱像个元气满满的少女。
从陈若仪发的照片来看,每次的衣服都不一样,应该是经常健身留下的照片。这张照片中的陈若仪穿着一件v领的吊带上衣,炫出自己精致的锁骨。紧身的设计,显得腰极细。下面一条简单的黑色裤子,露出纤细的长腿。
这也不是陈若仪第一次晒自己的健身照了,此前她还曾晒出过自己健身的过程。只见她穿着紧身运动服,利用健身房的器械做着运动。抬着一个看上去有点重量的球时,陈若仪看上去有些吃力。不知道是不是光线的原因,陈若仪腰上的骨头显得格外突出。
除了自己健身之外,陈若仪还经常会录制一些锻炼身体局部的教程视频。此前她就晒出了自己瘦手臂的视频,当天她穿着一身扎染的运动服,身材非常好。但不得不说,她穿的衣服比身材还要抢镜。
除了练手臂之外,陈若仪还有练臀、练腿的教程视频,只见她将瑜伽垫铺在地上,卖力地做着健身动作。一边自己展示动作,陈若仪还一边说着话,确实有些难度。不知道是不是有些吃力,陈若仪的脸部都有些泛红。
除了健身之外,陈若仪还很喜欢跳舞,经常会在社交平台上晒出自己的跳舞视频。穿着超短上衣的她,腹部骨头凸出,显得格外抢镜。身材虽然很好,但是不是有些过于纤瘦了呢?
许多网友都觉得陈若仪的身材很好,但从她晒出的日常便能知道,好身材都不是平白得来。想必运动健身、跳舞等等,都对陈若仪身材的塑造起了很大的作用。如果大家也想适当瘦瘦身的话,不妨也一起动起来。
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