湖南
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“民以食为天”
吃不仅是维持生命的最基本的行为
吃得科学、合理
也可以保持营养良好、预防慢性病的发生、让健康状态更持久
据了解
自1989年首次发布
《中国居民膳食指南》以来
我国已先后于1997年、2007年、2016年
进行了三次修订并发布
时隔六年
中国人的“吃饭指南”终于更新了！
科学膳食是一门复杂的学问
怎么做更科学、更健康
让我们一起来看看吧！
制作：科普湖南融媒体中心
编辑：刘小丹
初审：马林虹
终审：罗锴
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