山东
现在身边的朋友大多数人都比较关注自己的身材，不论是男性朋友，还是女性朋友。
以前一般总是女性朋友每天嚷着要减肥，维持自己的身形，想吃的东西不能吃，而现在很多男性朋友也是比较关注自己的身材。
毕竟随着年龄的增长，男性体型由于平时饮食不注意，很可能出现发福的情况，男性就会变得越来越油腻，不受别人喜见。
因此，很多人开始走进健身房，想要通过健身来重获新生，拥有以前的身材。大多数健身的女生或者是健身的男性，他们的身材都普遍的比较好，颜值也是比较的高。
今天我们跟大家介绍的这位健身美女，她就是一位颜值与身材兼备的女生。这位女生来自于韩国，脸蛋精致，没有瑕疵，身材比例堪称完美，凹凸有致，车头灯的身材更是迷人。也许有的朋友只单纯的听说s级身材，但是却没有听说过还有车头灯的身材。
其实，在小编看来，车头灯的身材要比s型身材更具有魅力，当然每个人的审美观点不一样，有些朋友就认为s型身材就是女性的完美身材。
s型身材主要指的是女性身材凹凸有致，就像一个英文字母s一样。而所谓的车头灯身材，主要是在s型身材的基础上更加的丰满。
这位健身美女，她已经有长达两年的健身时间，通过两年的健身训练，让她的身材凹凸有致，玲珑有型，不论是从正面来看还是从侧面来看，都是迷倒众人。
小编个人认为，车头灯身材是s型身材的升级版，更能够体现女性魅力，举手投足之间尽显女人味儿。
想要拥有这位健身女生般性感的身材并非难事，不妨在日常生活中，多练习如下几个动作，或者是尝试如下几种健身方法。
第1个健身动作主要是用来锻炼腰部，实际的腰部变得更加纤细，这个动作主要是卷腹。卷腹这个动作主要是锻炼人体的腹部肌肉，在帮助减少腹部脂肪的同时，能够帮助练出腹肌。
第2个健身动作主要是用来锻炼人体的臀部，在使臀部变得饱满有型的基础上增加臀围。对于女性朋友而言，如果臀部变得紧俏，结实的话，更能够增加女人味。
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