本草纲目话蜂蜜，方士独服求长生

五台山养生一点禅：本草纲目话蜂蜜，方士独服求长生。李时珍在《本草纲目》里说：蜂蜜，气味甘甜平缓无毒。真的蜜有白色沙粒状，而劣质蜜又稀又黄。检测蜜，可以用烧红的火筷插进去，提出来冒气的便是真的，冒烟的是假的。各种蜜的气味应以花为主去辨别。冬、夏季采集的蜜为上品，秋季的其次，春季的则容易变味而发酸。福建、广东的蜜性极热，因为南方缺少霜雪，各种花多属热性。四川蜜温性，西方的蜜则是凉性了。
李时珍说：蜂蜜生的是凉性，熟的是温性，既不冷又不燥，得到中和的药性，所以用来医治各种肝脏、肺腑的病，服用没有不适宜的。但食用过多也会生温热。蜜蜂、蝎类毒虫吸取太阳的火气而生，所以在尾部有毒，蜜是蜂的津液，同样不宜食用过多。
甜入脾，蜜容易被脾吸收，西北地方是干燥的高原，所以人吃蜜有益处，而东南地方低下潮湿，食用过多脾会受到伤害。蜂蜜可以滋养脾，消除心烦不安、不思饮食症状，抑止肠道痢疾，治肌肉疼痛、口疮，使耳聪目明。蜂蜜治内脏各种疾病及各种惊悸、癫痫、痉挛症状。经常服用蜂蜜水，面色红润；蜂蜜又是一种滋补剂，能止痛解毒，消除各种病症，调和各种药，长期服用可以增强意志行动灵便，不易饥饿和衰老，延年益寿。石（白）蜜，是道家的药饵，无它不可，求仙的方士也单独服用，据说可以长生不老。
产后口渴，用炼过的蜜不论多少，热水调和服下症状即止。凡是感觉发烧有热，四肢不适，服用蜜浆一碗很见效，还有点化眼中上火生出的膜障，用人工养蜂所取的白蜜最好，野生树巢的蜜其次，崖洞巢的蜜最差。蜂蜜为药的功效有五种：清热，补中，解毒，润燥，止痛。生蜜性凉，所以能清热；熟蜜则性温，所以能补中；蜜甘甜而缓和，所以能解毒；柔和而润泽，所以能润燥；缓和之性可以去急症，所以能抑止心腹、肌肉、疮疡的疼痛；平和之性可以达到体中，所以能调和各种药。

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（李松阳2022公历0524非常财富闻道传播 第01670篇）