“双减”之下关注孩子心理健康 南京这个区举行“心理健康教育工作大会”

每年5月是全国心理健康月，“5·25”谐音“我爱我”，为提醒大中学生关爱自己心理成长与健康，5月25日又被定为全国学生心理健康日。

会议提出，要密切配合落实“双减”政策，减轻学生不必要的课业负担，同时关注师生心理健康。现场，“秦淮区中小学心理健康教育专家指导委员会” 成立，聘请南京师范大学、南京晓庄学院等高校，以及科研机构诸多专家学者成为心理健康教育专家智库。同时，江苏省心育名师杨静平编撰的《解锁幸福家庭的密码》新书首发，该书以“21天双陪伴”指导家长更新育儿理念。

秦淮区教育局局长、区委教育工委书记庄芸说，目前该区构建心理辅导员“高-中-初”三级培训体系，引进南京晓庄学院、南京师范大学的高校资源，通过专职培训“走出去”、教师交流“引进来”，加速推动心理专业师资队伍的建设和成长。同时，构建家庭教育的优质品牌，强化家校协同、正向科学引导，“21天双陪伴”项目、“秦淮区家庭教育指导中心”公众号启动都将家庭教育指导落到实处，为家长提供便携化、常态化、规范化的家庭教育指导。“构建完善的学校心理辅导服务体系，依托‘南京市陶老师工作站’，实现了心理健康辅导服务市-区-校三级体系，不断探索医教联动监测模式。”

南京市陶老师工作站免费给未成年人解答心理困惑，目前南京各区都设有分站。数据显示，去年7月“双减”政策出台，出现新变化，数量明显减少，焦虑内容也呈现新趋势。比如“学习困难 ”“学习态度”等问题咨询率下降；由于在校时间延长，同伴关系问题增加；情绪与行为控制问题中关于手机、游戏等成瘾问题增加。

陶老师工作站副主任、南京晓庄学院心理研究院副院长许红敏说：“有关孩子问题，首先是人际交往问题，人际交往问题中排第一个就是亲子矛盾。这几个月，学生来电已经低于家长来电，不是家长疑问越来越多，是越来越多的家长我觉察能力变强，开始想孩子有问题肯定是我的问题，这是一个好的现象。越来越多的父母开始考虑如何进行家庭教育，家庭教育质量提升了。”

除了亲子关系，还有同伴关系和师生关系。许红敏建议，学校可以利用课后服务时间或者主题班会等，让孩子学会与同伴相处。

陶老师工作站秦淮分站有一支专业过硬的心育骨干教师队伍，他们成为学生健康、家庭幸福的守护者。南京市第五高级中学心育中心主任杨静平就是其中之一，由她编写《解锁幸福家庭的密码》一书现场首发。南京市秦淮区教师发展中心副主任刁晓蓓说，书里介绍了“21天双陪伴”，帮助父母更新现代育儿理念，掌握亲子沟通方法。“在心理学面有一个概念叫21天效应，就是21天可以改变一个人，养成一个习惯。现在不少家长在与孩子沟通时缺乏技巧，21天陪伴是指家庭指导师、咨询员老师陪伴我们的家长，把一些技能和技巧传输给我们家长，再由我们的家长去陪伴孩子，解决家庭里的亲子问题。”

刁晓蓓说，亲子陪伴需要有效陪伴，在教育孩子过程中有鼓励也有惩罚。“我们会从多方面有一些技巧，不是说还不让家长发火，或者家长始终面对微笑，如果这样21天以后，家长绷不住了，他还得发火。”

现场，“秦淮区中小学心理健康教育专家指导委员会”成立，聘请南京师范大学、南京晓庄学院等高校，以及科研机构诸多专家学者成为心理健康教育专家智库。南京师范大学党委常委、副校长缪建东说，秦淮区与南师大心理学院开展为期三年的“秦淮区中小学心理咨询员素质拓展高级研修课程”，南师大心理学院将编制好课程，安排最优秀的专家，为秦淮区培养更多更好的心理健康骨干教师，助力学生阳光成长。

江苏省教育厅基础教育处处长顾春明说，心理健康事关每一个学生的健康成长，每一个家庭的安宁幸福。守护青少年的心理健康，家校需要同步协调、及时沟通。要多措并举，以落实“双减”政策提升学生幸福指数；要双向互动，用共筑防线守护青少年心理健康；要缓解压力，以良好心态营造平安健康文明校园。

　　江苏新闻广播 记者/沈杨

　　通讯员/芦芳