中国易经文化馆馆长冯志亮谈余姓寻根：陕西宝鸡凤翔秦国故都雍城

余姓是中国第四十位姓氏，主要分布在长江流域。当代余姓人口大约占全国人口的0.48%，总人口大约有633万。
游线一：陕西省宝鸡市凤翔县（发源地）秦国故都雍城所在地
秦在东迁咸阳之前，有200余年的历史是在雍城默默度过的，而雍城就是今天的凤翔，也就是余氏得姓之地。虽然现在已经没有任何和余氏起源有关的遗迹，但繁华旁落的秦雍城遗址和憾人的秦公墓，倒可以让余姓后人了解祖先当年效力的王国。秦穆公墓位于县博物馆院内，现存清代石碑和些古建筑。秦公1号大墓（即秦景公墓）距凤翔县5公里，位于宝鸡下凤翔的中途。
乘车参考：在宝鸡永嘉汽车站乘车到风翔需一个小时，车票5元门票：县博物馆10元顺道游：风翔西50公里处有”佛骨圣地“法门寺，另外宝鸡境内的关山草原和嘉陵江源头也非常值得一游。
游线二：贵州省毕节市（余家庄园）末代彝族土司的宅院
在毕节市东北约110公里处的大屯乡，片原始粗朴的彝族草屋中，有一座建筑独特的庄园。这是大屯彝土司余象仪在清道光元年（1821年）所建。其后人余达父从日本留学回乡后又逐年扩建。所以整个庄园在仿日本唐招提寺式建筑的墓础上，融入了汉族建筑的典型样式，同时又突出了彝族的文化理念，是全国保存较为完整的葬族土司庄园之一。
乘车参考：到大屯最好的路线是由贵阳乘2-5个小时的长途汽车至毕节，再由毕节市东关坡车站乘坐开往大屯的专线汽车即可，此车每天的发车时间截止到下午15：00，人满即走，车票5元。
美食：毕节汤圆独具特色特产：当地苗族女子信手绣来的刺绣和挑花是难得的收藏品。活动：毕节市境居住着汉、彝、苗、白、仡佬、布衣等23个民族各兄弟民族都有自已悠久的民族文化和独特的民族风情，其中尤以彝族的火把节和苗族的跳花节最具民族特色和地域风情。
游线三：江西省上饶市婺源县（沱川镇、理坑村、思溪村）—江西省修水市（余氏祠堂）
（一）江西省上饶市婺源县沱川镇、理坑村、思溪村
沱川是一个带有神秘色彩的地方。景色秀丽幽深，说其神秘，是因为据传秦侩有一个儿子曾经逃到此地的深山老林中。改姓余（秦去头），所以余姓在当地是个大姓。“余氏宗祠”是一个极为神秘的地方。一般人可能难得进人，据传’‘余氏宗祠”有三件镇祠之宝，其中最有名的是铜雀台上三片瓦中的一片。
乘车：婺源西站每天有一班开往沱川的中巴车，早6：00发车，中午12：00返回，但有许多个体小巴直到下午15：00左右。到沱川镇后可租车前往离公路约4公里的余氏宗祠。门票：30元。
沱川边的理坑村也是一个建于南宋初年的余姓大村，村落嵌于锦峰秀岭之中，苍松翠竹与黛瓦粉墙互衬倩影，古道石梁与湍湍流水相映生辉。该村的余氏一族在明清时期出了不少官吏，至今村内还完好地保存着余家的府第、官厅和祠堂，精美的雕梁画栋使它们成为了江西省重点文物保护单位。
乘车参考：由沱川到理坑步行10分钟即到。门票：20元。余姓古村—思溪村为婺源古建筑风景的集中地。村内大多为明末清初时期古建筑，其中还有许多明清时余姓族人的官邸沿澳构筑。无论是“尚书第”、“天官上卿府第”、“都谏第”，还是“驾睦堂”和“司马第”等，都翘角飞檐，工艺精湛，图案寓意隽永，被艺术家称为获取创作灵感的源泉地。乘车：县城汽车西站有中巴直达延村，延村距思溪500米，沿一条青石铺路的田间小路步行即可。门票：20元。顺道游：婺源。
（二）江西省修水市余氏祠堂
盛原村的余氏祠堂（戏楼）为光绪年间建造，已有100多年的历史。现还保存着余氏族谱，且每年正月初八都要祭祖，修水全丰余氏的始祖是余寅庚。余家祠堂是秋收起义军一师一团驻地旧址。
修水自然风景资源丰富。黄龙山雄伟博大，山下有佛教黄龙宗祖庭黄龙寺。“修江第一山”南山崖傍水而坐，悬崖危立。古木参天，藤蔓披地，佳景天成。清水岩溶洞、东岭石林、布甲溶洞、祥云瀑布等风景名胜，把修水山河装点得美丽如画。
乘车参考：从修水市乘长途车到盛原村需2个多小时车票I0元。美食：稻草灰开水冲泡过滤后取其水浸红粘米，做成的碱水粑，还有一种糯来做成的麻糍粑。

冯志亮，笔名禾子尼，号渤海居士，出生于河北秦皇岛。北京大学特聘教授、中国易经文化馆馆长、中华百家姓博物馆馆长、中华姓氏研究院院长、北京姓氏文化馆馆长、北京风水博物馆馆长、北京海图书画苑首席文化顾问。冯志亮先生是著名品牌推广人、姓氏文化学者、姓名学专家、修谱师、网络新闻营销奠基人和发展者，曾提出关于网络广告价值排斥论的“蓝海观点”。2013年冯志亮先生受聘为北京大学民营经济研究院与哲学系特聘教授。冯志亮先生涉猎广泛，书法绘画造诣深厚，并痴迷于文学历史，亦是一位古体词人和家史家谱研究专家。冯志亮先生著有《渤海诗词集》、《姓氏溯源与民俗探究》、《怎样修家谱》、《怎样编家史》、《怎样写自传》、《易经新解》，以及《百家姓寻根手册》五百余部，《中华姓氏家谱》三百余部。