下乡养老｜“采菊东篱下”，城里老人真的适应吗

“采菊东篱下，悠然现南山”的生活也是有代价的。能做到“乡间旅游”式养老的人毕竟少数，大多数崇尚生态养老的人，选择的是改造自己在乡下的老宅或重新购置郊区房屋自住的方式，也由此碰到了各种各样的问题。

没退休时，老倪在工作日是个“工作狂”，休息日则喜欢叫上三五好友到乡下去钓钓鱼、吃吃农家菜。如今这种“生态旅游”式的养老方法，算是他以前生活方式的延续。

“我完全没有那种情绪，完全没有！落寞啥？一个人到处逍遥，多好啊！”刚一开口，老倪就反复强调这点。到这个月底，他退休就正好8个月了，虽然家还是在市中心，但这段时间里，他几乎玩遍了上海郊区所有数得上名的景点，对那些农家乐、饭庄如数家珍，“活动半径”甚至覆盖整个长三角。

退休前曾是沪上一家国企工作的老倪，所说的“那种情绪”是指一般人在退休后常会有的孤独、无所适从感。“我就是喜欢乡下，喜欢呼吸带着泥土气息的空气。一到晚上，静得什么也听不见，黑得什么也看不见，那种感觉棒极了。”

老倪是“生态养老”的忠实拥趸。如今，“生态养老”越来越流行，越来越多的老人已不再满足于退休以后天天过“提篮子、带孩子、绕着炉台子”的单调日子，他们选择走出家门、寄情乡间，在鸟语花香、田间地头享受生活。

不过，忙碌了一辈子的市区老人，真的能适应乡间田园生活节奏吗？

老年人中的“90后”，想得开才幸福

老倪自称是老年人中的“90后”，在养老思路上想法独特，甚至在传统眼光看来有些标新立异：“我就准备一直这样‘玩’下去，玩到走不动的那天，卖了房子用存款给自己找一家高端养老机构，在那里度过余生。”

他的情况有点特殊。一直未婚育，父母早已离世，跟亲戚也走动不多。没退休时，他工作日是个“工作狂”，休息日总喜欢叫上三五好友到乡下去钓钓鱼、吃吃农家菜。如今这种“生态旅游”式的养老方法，算是他以前生活方式的延续。

生态养老，并非是一种创新的养老模式，只能算是一种养老理念。在这座城市里，向往田园生活、渴望亲近大自然的老年人不在少数。但真正敢落到实处的并不多。“在城市里忙忙碌碌几十年，每天都神经紧张，去乡下喝喝茶、浇浇花、种种菜，这才是怡然自得的退休生活。”老倪说。

老倪的手机上有各种各样的微信群，他时常在群里晒出自己在乡下的潇洒照，有时是钓到一条野生的大鲤鱼，有时是吃到了一个甜得发腻的南瓜，有时是在农家乐里涮火锅吃自采的蔬菜，这些总能收获一片“点赞”声。“现在，我在郊区住的时间比在市区还要多，很多人在我的耳濡目染下也表示，退休以后要和我一块儿下乡玩。”

“采菊东篱下”，可能只是看上去很美

不过，“采菊东篱下，悠然现南山”的生活也是有代价的。能做到“乡间旅游”式养老的人毕竟少数，大多数崇尚生态养老的人，选择的是改造自己在乡下的老宅或重新购置郊区房屋自住的方式，也由此碰到了各种各样的问题。

潘秀琴今年65岁，她和丈夫都是浦东航头镇人。此前，他们已在市区住了20多年，航头老宅一直荒废着。去年下半年开始，老夫妻俩计划着在周末时回老宅度假，呼吸呼吸新鲜空气，为此还特意花了2个月时间将老宅翻修一新，宅前专门弄了一小片花园和菜地，屋后种上了柚子树和桔子树。“本来憧憬着美好的田园生活，可是没过多久我们就发现，现实并没有自己想象的那么美好。”

久居城市的人回到乡下生活，会碰到什么问题？潘秀琴直言，是容易对田园生活过于美化。今年初，她在地里撒了一把青菜籽，准备吃自种的蔬菜，可因为不懂耕种知识，长出来的菜苗稀疏、矮小，叶子上都是洞眼，只能拔了扔掉。“邻居告诉我，种菜前先要归垄、作畦，这样下雨才不怕秧苗被淹死。青菜苗最易吸引虫子，不打农药的话几乎不会种出叶片完整的青菜，可适度用些农药。”潘秀琴觉得太麻烦，并没有时间精力去打理，种菜计划只得作罢。

尴尬接踵而来。老宅刚装修好时，她曾兴奋地拍了9张照片“晒”到朋友圈，表示自己即将体验田园耕作的生活。“过了一段时间，有朋友见面时问起我，吃自己种植的新鲜蔬菜感觉是不是特别好？我只能尴尬地笑笑。”

“生态养老固然好，但也不是每个人都适应并喜欢的，有人对田园生活情有独钟，也有人对田园生活望而却步。各人还是要选择适合自己的养老方式。”潘阿姨总结说，动手能力不强、长期依赖城市服务功能的人，还是轻易不要尝试田园生态生活。

今年8月份开始，潘秀琴已经将乡下老宅出租给一家企业做库房了，老夫妻俩又重新老老实实回到市区居住。

生态养老，并不意味着“离群索居”

说起在郊区“生态养老”，容易让人联想起“暧暧远人村，依依墟里烟；狗吠深巷中，鸡鸣桑树颠”的景象。

乡下生活的好处不言而喻。水清土净，空气污染少，没有噪音的困扰，养身又养心。不过，老年人也有社交需求。少了“市井之气”的郊区，会不会让老人有孤独寂寞的感觉？生态养老就是离群索居吗？

大约10年前，有关方面曾制订了一项崇明农村寄家养老计划，吸引了一批批市区老年人前往考察。根据设想，每户农村家庭对接一名市区老人，收取房租和服务费，每月分别只有两三百元，搭伙费和水电煤等费用另算。生态岛空气环境好，生活成本低，吸引力不小，但几个月下来，最终只有一位老人选择落户。缘何？交通相对不便、缺乏医疗保障、各类配套不足、生活习惯不同等实际问题，是老人们担心的问题。

不过，近几年来，沪郊不少地方的综合基础设施明显改善，乡间生活不再是“日出而作、日落而息”，一些地方的生活丰富程度甚至已与城市里不相上下。

年逾七旬的汪建英和老伴姚武，是两年前从上海市区搬到崇明的。他们的外孙从小粉尘过敏，经常住院，连学都上不好，二年级整个学期只正常上了两周课，经常住院。医生建议彻底换个生活环境：“太仓、嘉兴都行，总之要远离上海城区。”

汪建英的女婿是崇明人，他提议：“崇明环境好，空气好，要不回那里试试。”让人惊喜的是，在崇明生活了几周，小家伙居然一次都没犯过病。于是，孩子办理了转学手续，汪建英夫妇搬到崇明城桥镇明月苑小区居住，陪外孙读书。

刚搬家时，汪建英夫妇俩还有担忧：崇明空气是好，可生活配套设施到底能不能跟上？自己能不能融入新的生活环境？事实证明，这是多虑了。很快，姚武就成了社区活动中心乒乓室里的常客，因为乒乓打得好，短时间内就交上了很多球友，大家经常互相切磋。“小区附近还有崇明图书馆、美术馆、文化馆、生态科技馆、档案馆等文化设施，经常可以看见老两口周末带着孩子去这些地方逛逛。

在崇明，这样的例子并不少见。60多岁的沈明昌退休前是浦东一家公司职员，因一次游玩他爱上了崇明的生态环境，两年前在崇明港西镇买房落户。“现在，我经常参加小区志愿者服务，还当上了义务治安巡逻队队长，闲下来时上上老年学校、打打乒乓、跳跳广场舞，生活多姿多彩！”

如果到时候咱们选择，那您会选择在乡下还是去城里养老呢？