确保你的背包处于扣好状态再下山,(如果是想长期进行徒步登山的朋友建议入手一个简单的徒步登山包)可以避免下山时背包出现晃动影响身体重心的稳定。
如何扣好背包——如果背包松散,就需要逐一扣好这些调节带:扣上并收紧腰带,拉紧腰带外侧收紧带,将肩带拉至贴和肩部,扣上并收紧胸带。
背包松散,身体不稳——下山时,你背在背上的背包会影响你身体的稳定性。如背包肩带过长,背包便不能更好地贴合身体;胸带没有扣上,肩带有可能向两侧滑落……总之,背包没有扣好,你在下山时身体重心的稳定会大打折扣。
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