8岁女童急性“中毒”，这种水果千万不要这样吃！

终于等到了

南山荔枝正式上市啦！

记者在南山区西丽果场看到

南山荔枝早熟品种

妃子笑已经正式上市

受前期低温及暴雨影响

今年南山荔枝产量锐减

只有正常年份的1-2成

价格是50元/千克

而桂味、糯米糍

预计6月20日上市

价格或达160-200元/千克

荔枝味道虽美

但也要控制好量

近日，就有一名8岁的女童

因为连吃大量荔枝急性中毒

有关的消息登上了热搜

吃荔枝也会中毒吗？

到底怎么回事呢？

近日，河北衡水一家医院接诊了一名吃荔枝后低血糖的8岁女童。这名儿童被诊断为荔枝急性中毒，也就是俗称的“荔枝病”。

医生表示，轻度的会出现面色苍白、乏力，重度的可能会意识丧失甚至死亡。

在相关热搜信息中

不少网友留言表示

曾因吃荔枝有过不适症状

就在近日

“广东卫生信息”发布提醒

这样吃荔枝，当心得“荔枝病”

什么是“荔枝病”？

有哪些症状？

荔枝本身对人体没有害处，所谓的“荔枝病”，是指一次性大量食用新鲜荔枝后，出现了类似低血糖的症状，严重者也可能发生昏迷、惊厥、血压下降等危险情况，急救不及时也可能导致死亡。

新近研究认为，是荔枝中的次甘氨酸A和亚甲基环丙基甘氨酸两种物质会抑制糖的代谢转化，造成的急性荔枝中毒。这两个毒素在未成熟荔枝里的含量较高，尤其需要注意。

哪些人容易患上“荔枝病”？

专家介绍，“荔枝病”发病人群以儿童居多，4-11岁儿童过量食用荔枝易得“荔枝病”，儿童吃荔枝应特别注意。

荔枝糖分含量较高，会刺激体内胰岛素升高，而胰岛素是降血糖的。人体在空腹状态下，血糖本来就比平时低，如果大量食用荔枝，会进一步导致血糖下降，对身体造成一定的伤害，所以不建议空腹吃荔枝。

那么荔枝应该怎么吃呢？

需注意以下这几点

吃完全成熟的荔枝；

“适量”是根本，一般建议成年人吃荔枝每天不要超过300克，儿童每次不要超过5颗；

拒绝空腹食用，不要在空腹和饥饿的状态下大量吃荔枝，最好饭后食用；

患有糖尿病、痛风、消化系统疾病等问题的特殊人群要少吃；

可以适量服用绿豆汤或者绿茶水，或者把剥了壳的荔枝，用淡盐水泡一个小时之后再吃。

除了荔枝

这些水果也要注意

不能空腹吃哟

荔枝虽美味

但也要适量吃喔

转发扩散，提醒更多的人！

综合 | 蛇口消息报 广东卫生信息 丁香医生 生命时报 央视新闻 健康中国 福建卫生报

编辑 | 李一凡

点一下“在看”，让更多人看到