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鼻毛外窜、鼻毛变白、鼻毛过密,这些意味着什么?别不当回事

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小张最近感到很苦恼,每天早上起来之后,都要在梳妆台前盯着镜子左看右看,甚至还时不时的看见他唉声叹气,这让他的家人很是好奇。不明白究竟发生了什么事,出于担心,便问了一下原因。

小张支支吾吾的不愿意回答,但是再三追问之下,还是吐露了自己心中的忧虑。原来他上周在开会的时候,在部门会议上介绍自己的方案,他觉得自己的方案很成功,于是讲的时间也比较长。但是令人尴尬的是,在会后他来到洗手间,无意间瞟到镜子里的自己,鼻子外面有几根黑黑的鼻毛。这让他立刻陷入了“社死”的恐惧中,刚刚的志得意满瞬间变成了尴尬的回忆。所以这段时间,他每天都要检查一遍自己的鼻毛,才能安心的上班。甚至成为了一块心病。

相信鼻毛外窜很多人都经历过,其中也不乏一些尴尬的时刻,特别是被别人提醒的话,就更加尴尬了。但是在尴尬的同时,很多人忽视了一点,为什么鼻毛外窜的大多数都是中老年人呢?鼻毛的变化意味着什么呢?

鼻毛外窜、变白、茂密,鼻毛的三变化,原因为何?

1、鼻毛外窜预示着什么?

很多人在年轻的时候,可能很少会觉得鼻毛碍事。但是一旦踏上社会之后,鼻毛就会时不时的窜出来。这其实与吸烟有很大的关系,喜欢吸烟的男性,一般鼻毛长的就会更加长一点。因为香烟中含有多种刺激性气体,这些气体随着呼吸刺激毛囊,造成鼻毛生长加快。从而导致鼻毛外窜。

除了吸烟外,喜欢熬夜、吃烧烤等不良习惯,也会导致鼻毛外窜。鼻毛外窜的人,检视一下身上是否存在这些问题。

2、鼻毛变白预示着什么?

鼻毛也是体毛的一种,白鼻毛与白头发并没有明显差别,只是生长位置有差别。白壁毛与体内黑色素分泌量有很大的关系,分泌的黑色素减少,鼻毛的颜色就会发生变化。人体本身的代谢,也会导致鼻毛颜色的变化。这是相当正常的一个现象,并不需要太过担心。

3、鼻毛太过茂密意味着什么?

鼻毛过密可能对于任何人而言,都不是一件很愉快的事情。鼻毛过密的人,体内的雄性激素水平分泌量较高,鼻毛生长的更加茂盛。所以你在五十岁以后,如果鼻毛还很茂密,这也未必是一件坏事

除了雄性激素能够影响鼻毛外,经常扣弄鼻子的人,也会存在鼻毛过密的情况。特别是一些患有鼻炎的人,揉鼻子的次数会更多一点,自然鼻毛也会生长的更为茂盛。

鼻毛的这三种变化,也预示着身体的某些变化。特别是对于男性读者而言,更要关心自己鼻毛的生长状况。从中可以发现一些平常忽视的健康死角

鼻毛的这些变化,既然与身体的某些变化有关系。其中还有部分,意味着身体的体质下降、出现这三种变化时,应该如何应对呢?

人到中年,鼻毛出现变化时,应该如何应对?

鼻毛外窜,需要减少吸烟、喝酒的频次

烟酒对鼻毛的刺激是比较重的,经常抽烟、喝酒的人,鼻毛的生长往往会比较快。这些刺激性的有害物质,在进入身体后,会导致肝脏和肾脏器官受损,导致身体健康状况下降。所以戒烟少酒,是减少鼻毛外窜的重要一步。

鼻毛变白,需要补充营养

鼻毛变白与身体内的黑色素分泌有很大的关系。如果近期内,多次发现白鼻毛,说明你的黑色素分泌出现了问题,这有可能与你的睡眠不足有关,也可能是因为营养不良引起的。

适当地多吃一点坚果类的食物,例如:白果、核桃、花生等。也需要适量的吃一点富含维生素C的水果,但是要注意少食海鲜和鱼虾。前者可以促进体内黑色素的生成,后者则会导致类似情况加重。

鼻毛过密,减少性激素的分泌

鼻毛生长的过于茂密,与雄性激素有很大的关系。想要降低过高的雄性激素,首先要从饮食上开始入手,减少高热量食物的食用,多吃一点新鲜的水果蔬菜,控制每日的饮食量。同时也要适当地多做一点运动,运动能够调节身体内分泌的平衡,而性激素也是内分泌系统的一部分。

如果有挖鼻孔或者揉鼻子的习惯,也会刺激到鼻毛的生长,所以有这些不良习惯的人,也要注意减少频次。

鼻毛的生长异常,往往也预示着身体的某些变化,我们可以从中知道身体出现了哪些问题,从而对症下药。但是当鼻毛过长的时候,对生活也确实会造成很大的影响。这时候有些人会选择用手拔毛,有人会用剪刀。这二者之间,谁更好呢?

适度修剪的情况下,剪鼻毛比拔鼻毛更好

人在拔鼻毛的时候,往往会伤害到毛囊。甚至有时候还会存在出血的情况,这些伤口一旦感染了细菌,就会导致细菌感染、鼻炎等病症。而且拔鼻毛往往会连根拔起,这会导致鼻腔失去鼻毛的保护,从而降低了清洁空气的作用。

所以在适度修剪的前提下,用剪刀剪比拔鼻毛,明显要更加健康!

修剪过度的情况下,二者都会有一定的危害

拔鼻毛的危害想必就不用过多赘述了,如果有人一天拔一次鼻毛,相信他的鼻子一定不会太健康。但是修剪的话,是否就没事呢?其实过度修剪同样有害。

广州的王先生,就因为过度修剪鼻毛,而患上了鼻前庭炎,这是因为鼻毛也是鼻腔的保护防线,鼻前庭分布着大量的汗腺和皮脂腺,这些腺体都需要鼻毛的保护。修剪的太过频繁,就会导致它们缺乏保护,从而出现炎症。

小小的鼻毛,虽然在很多人看来,是生活中的大麻烦。甚至恨不得将其全部除去,但是鼻毛的作用可不能忽视,它是人体净化空气的第一道关卡,如果没有鼻毛的清洁作用,每天吸入的空气中,会含有大量的灰尘和细菌。所以当鼻毛出现三种变化时,别忽视!

【参考资料】

1、鼻毛要剪不要拔·生命时报·2018.10.23

2、“鼻毛地图”网络热传 空气有多脏鼻毛就有多长·金陵晚报·2012.12.17

10个最难以启齿的健康难题终于有解了·生命时报·2016.5.9

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