湖南
红网时刻新闻6月22日讯（通讯员 方冬 佘静）6月22日下午，长沙市芙蓉区荷花园街道联合鑫晨妇女儿童公益中心走进东郡小学，组织全体六年级学生开展“心理拓展 助力成长”为主题的考前减压心理团辅活动，六年级班主任、任课老师全程参与活动。
热身阶段，导师们通过“手臂评估”的活动了解了学生们目前的心理压力情况，并通过“微笑相识接龙”“大风吹”“桃花朵朵”等活动，带着学生们破冰联结、建立规范。
随后，团体心理减压辅导活动正式开始，导师们带着学生们用“轮动传递”活动来交流心中的喜悦与困惑，在“不倒的森林”和“信任之旅”的活动中感受同伴友谊，释放压力。在这些轻松有趣的活动中，同学们共同探讨了自己在面对困惑、挫折时，处理情绪、压力的实用性办法。最后，导师们带着同学们围成一个神奇的圆圈，并分享自己的解压秘籍。在舒缓的音乐中，团辅活动进入到工作结束阶段。
通过这次活动，同学们正确认识了压力、学会在工作活动管理压力、进行自我减压，并纷纷认识到自己是最棒的。团队辅导活动在开心愉悦的气氛中落下帷幕，同学们在愉悦的情境下调整了心态，分享了活动的收获。
心理健康关系到学生的精神面貌和学习状态，而压力的释放对于管理情绪、养护心灵至关重要。这次团队活动不仅帮助六年级同学们缓解了近期学习的压力，同时也是一场年级的团建活动，通过活动拉近了同学们之间的距离，增进了友谊。活动结束后，很多同学写了活动心得，反映他们参加活动前后的不同感悟，非常有收获。
东郡小学心理咨询室已与荷花园街道联合鑫晨妇女儿童公益中心达成了共驻共建协议，学生、家长出现的心理困惑将有更多渠道疏通、解决。
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